每天接吻的好處
和心愛的人接吻對人的身心都有很大的好處,那麼每天接吻的好處有哪些呢?接下來我就來給大家分享一下。
操作方法
(01)每天接吻可以減肥:熱吻一次消耗12卡的熱量,是通常情況下的兩倍還多,相當於慢跑1公里所消耗的熱量。所以這不失為一個輕鬆減肥的好方法。
(02)接吻能促進血液循環:據統計,接吻時男人的心跳上升至每分鐘110跳,女人的心跳上升至108跳,這樣血液流通會比較暢快,能促進血液循環,提高體內供氧水平。
(03)接吻可以美容:當人們投入地用舌頭接吻時,面部、口腔和頜部,共有38塊肌肉被調動起來。因此經常接吻可舒展皺紋,並防止皺紋的形成。比許多美容品效果還要好。
(04)經常接吻能夠降低高血壓、降低膽固醇:接吻能夠阻止腎上腺皮質激素的形成,,而腎上腺皮質激素是造成高血壓、高膽固醇、肌肉萎縮以及失眠的罪魁禍首,
(05)接吻可以消除緊張、增加愉悦:接吻時,胰腺加速分泌胰島素,腎上腺釋放荷爾蒙腎上腺素。這會把整個機體帶入一種愉悦的狀態。
(06)接吻可以止痛:吻得越有激情,人體就會分泌越多內啡肽。它具有很好的麻醉效果,一次激吻產生的荷爾蒙能夠達到一片止痛藥的效果,另外,在接吻過程中,唾液會自動產生抗生素。抗生素也能產生麻醉效果。
(07)接吻可以解除膈肌痙攣:當人們投入全副身心地接吻時,可以迅速消除惱人的打嗝現象。
(08)每天接吻可以提高免疫力:我們的唾液含有大量細菌,但並不是所有人嘴裏的細菌都一樣,其中20%的細菌會因人而異。在接吻對象的口腔中,一旦加入了他人的細菌,這些微生物之間就會產生不同反應。這樣就可以刺激接吻雙方的免疫系統,產生特定抗體,使雙方的免疫力更加進一步加強,免疫的範圍也更全面。
(09)接吻有利於牙齒健康:在接吻過程中,人的口腔會分泌大量的唾液,由於唾液中含有豐富的鈣和磷,可以保持牙齒的堅固,而且還可以有效保障牙齒免受蛀牙的威脅。並且由於接吻時產生的大量唾液,具有中和作用,能保證牙齒和牙牀免受疾病的干擾,免受牙齦炎之苦。
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