孩子專注力培養的10個妙招
專注力,對寶寶的一生也極為重要。對專注力的培養,可以通過以下方式。
步驟/方法
(01)一次只做一件事不要同時交代孩子做好幾件事,而是把事情拆開來,一次要他做一件事。
(02)閒雜人等迴避教導孩子要固定一個標準,例如媽媽的標準或奶奶的標準(以主要照顧者為主),其他家人儘量不要介入或發表意見。
(03)適度獎勵如果孩子達到父母的要求,父母就要大方給予口頭獎勵或是大力擁抱他。
(04)找出不專心原因從人、事、時、地、物這幾方面找出孩子不專心的原因,然後一一排除它。
(05)找出能幫助孩子的辦法有的孩子可能看到老師的照片會變得更專心,有的孩子看到書桌前的備忘小紙條又會繼續專心做功課。媽媽可以協助他找出能提升專注力的方法。
(06)培養孩子對閲讀的興趣讓孩子習慣經常閲讀,要記得儘量讓孩子自己主動去讀,等他讀完再讓他講給你聽,而不是你念給他聽。
(07)聽音樂,加強聽覺訓練加強聽覺的訓練也是培養專注力的方法,所以讓孩子專心聽音樂是一個很不錯的方式。
(08)培養運動的好習慣6歲以前每天至少運動半小時以上,6歲以後每天至少運動1小時。
(09)收集醫療、教育資源不管是諮詢醫生或老師還是自行上網找數據、看書,都可以收集到很多訓練孩子專注力的信息。
(10)讓“分心”幫孩子轉換情緒當孩子已經心不在焉時,那就給他5~10分鐘先去分心,先起來動一動,或是看個電視,然後再讓他重新回到功課或家務上。
-
產婦坐月子的時候可以多吃哪些水果?
傳統觀念產婦在坐月子的時候是不能吃水果的,認為水果是涼性的,不過現在年輕的人坐月子的時候都知道,產婦在坐月子一定要吃一點水果,這樣有利於身體恢復營養均衡,但是並不是所有的水果都適合產婦坐月子吃,那麼有哪些水果比較適合呢?操作方法(01)木瓜,屬於一種非常好的水果...
-
如何為寶寶做運動操?
寶寶出生後會在襁褓裏,四肢都蜷曲着得不到伸展,就會很不舒服。這時,就需要寶媽輔助寶寶鍛鍊,通過一些練習可以增強肌肉的控制能力,也可以為以後的成長打下良好的基礎。那麼,寶寶應該怎麼練習呢?操作方法(01)轉頭練習:寶寶坐着或者仰望,媽媽用聲音引導寶寶上下、左右的轉動...
-
如何自測胎兒性別
女性自測懷孕的方法操作方法(01)1、尿頻:懷孕8周以後,由於增大的子宮壓迫膀胱,會反射性地引起排尿增多,有時甚至高達一小時幾次、十幾次。排尿的次數增多,但尿量並不增多,並伴有輕度的頭暈、噁心等症狀。(02)2、乳房變化:懷孕八週以上,乳房會出現脹、麻和微癢感,乳頭上的顏...
-
寶寶爬行的三大好處
爬行這個在成人看來很簡單的動作,需要協調手部、腿部、臀部等很多器官。爬行對於寶寶來説是個複雜的運動發展過程,對寶寶成長好處多多。因此經常有人説會爬行的寶寶更聰明,那麼究竟寶寶爬行如何讓寶寶更加聰明呢?為各位家長總結了寶寶爬行的三大好處。步驟/方法(01)...