如何有效提升孩子的專注力?
有些孩子在考試的時候,不是把符號看錯,就是把數字看錯,不是忘記了寫答案,就是漏了一道題,這些情況主要是由於孩子的專注力不夠。想要提高孩子的學習成績,就一定要提升孩子的專注力。那麼,家長應該如何幫助孩子提升專注力呢?
操作方法
(01)重視專注力提升孩子的專注力,首先,要讓孩子知道專注力的重要性。專注學習,能夠使孩子高效的利用時間。當孩子聚精會神,專注地學習的時候,學習的效果要遠遠大於平時,在相同的時間內,孩子能學到更多的知識。
(02)正面的鼓勵很多家長,看到孩子不專注學習,做作業時總分心,就會批評孩子:“你怎麼這麼不專心學習。”其實,這樣的説法,在無形中給孩子貼上了一個負面的標籤,孩子會覺得家長認為我學習不專注,會產生消極的影響。所以,家長應該減少負面的批評,而多一些正面的鼓勵。
(03)讚美專注的過程家長看到孩子變得專注後,很想表揚孩子,讚美孩子,但是,不知道如何讚美孩子才是最有效的。教育專家指出,讚美孩子專注,需要讚美孩子專注的過程,而不是很概括的讚美。比如,孩子一直在做作業,沒有去玩,家長應該這樣讚美:“寶貝,你都做作業1個多小時了,也沒有出去玩,真是又認真又用心啊。”
(04)不干擾孩子學習的思路有些家長會檢查孩子的作業,當看到孩子做錯一道題目的時候,就不顧孩子在幹什麼,就直接指出孩子做錯了題目。這樣的言行是對孩子學習思路的影響,在孩子學習或者做作業的時候,家長看到孩子做錯了,先不要説,而是等孩子做完了之後,提醒孩子,這道題是不是做錯了,這樣不會使孩子在學習的時候分心。
(05)給孩子獨立的學習空間當孩子開始學習的時候,家長應該給孩子一個獨立學習的空間,不用陪伴孩子做作業,而是讓孩子在一個相對安靜、舒適的空間裏,自己學習。如果家長一直陪着孩子做作業,不僅會影響孩子的專注力,也會使孩子一直依賴家長。
(06)鍛鍊專注的小遊戲孩子的專注力不夠強,家長可以用一些小遊戲來鍛鍊孩子。比如,家長可以把家中的各種雜糧混合在一起,讓孩子把豆子撿出來,在這個撿豆子的過程中,不僅鍛鍊了孩子的手眼協調能力,也鍛鍊了孩子的專注力。
(07)學習放鬆孩子專注地學習之後,會感到一些疲勞,這個時候,家長可以教孩子如何放鬆。比如,家長可以教孩子深呼吸,吸氣5秒鐘,呼氣5秒鐘,深呼吸是一種很有效緩解緊張和疲勞的方法。適當的放鬆有助於孩子更加專注地學習。
-
如何給寶寶拍嗝
如何給寶寶拍嗝操作方法(01)先將寶寶正面抱起,靠着大人肩膀,注意不要讓寶寶倒過去(02)用手在寶寶背後輕輕拍打,手要是空心,並且要從下往上拍打,不要太用力,要注意寶寶的承受力(03)或者一手將寶寶托起,將寶寶放在腿上,同前面方法一樣,用手拍打,同樣需要空心...
-
哪些奶別給孩子喝?
奶可以説是寶寶生活中必不可缺的部分,主要還是因為奶營養價值高,可以幫助孩子增強抵抗力。不過有很多媽媽在給寶寶喝奶的時候都有一些不恰當的行為,可能就是這些行為,讓寶寶開始不愛喝奶了,那麼都有哪些奶是不能給孩子喝的?操作方法(01)牛奶和奶粉同時喂有些媽媽在想,牛...
-
小孩子不能空腹吃的食物有哪些?
小孩子一般來説腸胃消化會比較快,所以經常就會餓,當小孩子餓了之後就會飢不擇食,看到什麼吃什麼,然而有一些食物是小孩子不能夠空腹吃的,主要是因為寶寶的腸胃非常嬌弱,如果空腹吃一些刺激性的食物很容易會傷到孩子的腸胃。操作方法(01)菠蘿,菠蘿是一種非常不錯的水果,吃...
-
如何鑑定寶寶是否積食?
孩子一天到晚小嘴吃不停,很容易讓孩子飲食過量,導致最後形成積食。那麼在日常生活中,家長如何來辨別孩子是否積食呢?要是發現你的寶寶有3到4項符合,此時就一定要注意了。操作方法(01)飲食過於油膩如果你家寶寶經常性吃一些大魚大肉類,或者是特別喜歡油炸類的食品,那麼一...