奶水不夠吃怎麼辦
很多母親因為某些原因,造成奶水不夠,而不知道怎麼辦,這裏小編就給大家分享奶水不夠怎麼辦。
操作方法
(01)早睡早起,沒事多出去走走,保持心情舒暢愉快,這樣才可以提高奶水的產量。
(02)喝點豬蹄湯,每天中午喝點排骨湯提高營養,營養跟上了奶水自然就多了。
(03)多喝魚頭湯。魚頭湯含有大量的營養物質,每天晚上喝點魚頭湯,奶水就會增加了。
(04)不要積攢奶水,即使奶水不夠用也不要積攢奶水,積攢奶水會影響奶水的正常產量。
(05)如果使用以上方法奶水還是不夠,可以讓孩子喝奶粉,很多孩子都很早斷奶,直接喝奶粉。
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