孕婦如何預防輻射?
懷孕本身是一件特別開心與幸福的事情,但卻也是需要格外注意的,若平時時常接觸各類電子產品的話,不僅會影響到胎兒的生長與發育,還不利於肌膚的健康。那麼究竟該怎樣做才能預防輻射呢?且聽小編細細道來。
操作方法
(01)間隔擺放平時應注意將時常要用到的各類電器,電子產品等間隔着來進行擺放,如電腦,手機等不要放在卧室裏面,以免使得自己的睡眠環境充滿超劑量的輻射,對人體造成傷害。
(02)電腦放置平時應注意避免直接面對電腦的背面,因為相比於其他,電腦的背面所具有的輻射是最強的,若條件允許的話,最好直接將其靠牆擺放,以有效的幫助降低和抵擋輻射。
(03)放一杯水若因為工作原因而不得不接觸電子產品的話,則可以在其周圍放上一杯水,不僅方便人體及時補充水分,還能夠通過水來幫助吸收電磁波,但要注意一定要用玻璃杯來盛水。
(04)防輻射服相比於普通衣物,防輻射服可以通過其特有的金屬纖維和紡織纖維來有效的幫助降低輻射的強度,而且具有較好的舒適性與透氣性,一般在前三個月就要開始穿,因為此時的胎兒不太穩定,穿上可以避免對其造成刺激。
(05)及時清潔在長時間的接觸電腦,手機後,手部往往容易沾染上一定的灰塵與細菌,若不進行清潔的話,是很容易影響到身體健康的。所以建議大家在此時一定要及時的洗臉洗手,以確保安全性。
(06)避免電熱毯冬季天氣比較寒冷,若為了追求保暖而長時間使用電熱毯的話,是很容易因為其所具有的輻射性而對胎兒的中樞神經系統造成傷害的。所以建議大家平時應儘量避免使用此類型產品。
(07)飲食合理除去進行外在的防輻射工作,內在的調理同樣重要,建議大家平時應保證飲食的營養性與均衡性,可多吃些富含蛋白質,維生素的食物,如白菜,牛奶,雞蛋,動物肝臟等,都能夠幫助吸收放射性物質。
-
如何正確的餵母乳
母乳餵養有諸多好處,包括增強抵抗力、提升智力等。但很多第一次當媽媽的女性朋友因為缺乏,對如何正確地給孩子餵養母乳比較迷茫。本文給媽媽們普及一下。操作方法(01)孩子剛生下來的時候,有些媽媽讓寶寶吸奶會發現,寶寶洗不出來。這時候千萬別急,既不要放棄,也不要一味...
-
得了水痘的寶寶怎麼護理?
如果你的寶寶得了水痘,在護理的時候要特別注意一些情況,針對這個問題,下面特意為大家介紹了一些方法,這些方法可以幫助你很好的照顧得了水痘的寶寶,家長們一起來看一看,並且學習一下吧。操作方法(01)不亂用軟膏如果家裏的寶寶已經得了水痘,這種情況下千萬不要貿然的使用...
-
嬰兒適合睡乳膠牀墊嗎?
新生嬰兒是媽媽爸爸的心肝寶貝,平時生活的每個細節都是父母們非常擔心的事情。關於嬰兒睡什麼牀墊,媽媽們一樣憂慮多多,這裏就為媽媽們支招了哦!操作方法(01)嬰兒能否睡乳膠牀墊需要根據嬰兒的年齡來説,剛出生的或者3個月以內的嬰兒不建議睡牀墊。3個月以後嬰兒睡乳膠...
-
寶寶食慾不振應該怎麼辦?
很多家長在護理寶寶的時候,都會發現寶寶會出現食慾不振的現象,尤其是到了特別炎熱的夏天,這種現象更為嚴重,因此很多家長就會特別的擔心,下面介紹了一些如果寶寶出現食慾不振的現象,家長可以採取的方法。操作方法(01)營造就餐氛圍很多寶寶之所以出現食慾不振的現象,就是...