如何哺乳怎麼餵奶?母乳餵養步驟方法小貼士
如何哺乳、怎麼餵奶?母乳餵養步驟、奶寶寶方法小貼士
定時喂,足量奶,建規律,要耐心。
操作方法
(01)手手洗乾淨:餵奶之前,保護寶寶不被細菌、病毒感染,一定要將媽媽自己的雙手洗乾淨。
(02)乳頭周圍肌膚清潔:柔軟清潔的紗布或者棉布沾取温水(最好燒開的水涼了之後的),擦拭乳頭周圍肌膚。
(03)讓乳頭變軟:拇指和食指輕輕地夾住乳頭,垂直下壓乳暈,然後慢慢變換手指頭的位置慢慢往中間擠壓按摩,直到乳頭柔軟,整個過程大概需要七八次,因人因時而異。
(04)保持舒適正確的姿勢:卧姿:媽媽躺在牀上,膝蓋微微彎曲,頭下墊一個枕頭調整好,背後也可以墊一個,兩腿之間也可以加一個,怎麼舒服怎麼吆喝孩子他爸。接下來重要,一邊的手放在寶寶的頭下方,支撐起Ta的背部,然後在調整寶寶或者自己的身體,使乳頭的位置和寶寶嘴巴對接好。卧姿餵奶的時候可千萬不能睡着了,萬一壓到寶寶可是很危險的一件事件,特別是被夜半哭啼條件反射起來餵奶的寶媽們!未滿3個月的寶寶最好不採用卧姿哺乳,一般寶寶在4個月後,才能抬頭躲避和用手推開媽媽乳房,或用身體動作將母親驚醒的能力。
(05)保持舒適正確的姿勢:坐姿:坐好做舒服,雙腳墊高。讓寶寶的頭枕在你的手肘,前臂支撐起寶寶的身體,讓Ta貼近你的胸腹的地方。然後把寶寶的一隻手繞在你的背後,另一隻手放在你的胸前。
(06)調整寶寶含乳位置:媽媽用乳頭刺激寶寶嘴邊的皮膚,待寶寶張開嘴時,把乳頭和大部分乳暈送入嬰兒口中。寶寶的小嘴巴要整個含住媽媽的乳暈,嘴脣向上翻起。
(07)開始餵奶:寶寶吞嚥有聲音、有節奏,在媽媽的眼裏這可是世間最美的韻律哦,讓偉大的母愛迸發吧!這時要注意寶寶的吞嚥情況,同時用手指按壓乳房,這樣既容易吸吮,又不會壓迫寶寶的小鼻鼻。當寶寶吃得差不多時,媽媽可用拇指和中指輕輕挾一下兩側的臉蛋。一邊被寶寶吃完後,先把寶寶身體直立,頭靠在媽媽的肩上,輕拍和撫摩後背,以排出吞入的空氣,防止吐奶。
特別提示
定時喂,足量奶,建規律,要耐心。
寶寶吃奶時間以20分鐘左右為宜,最好不要超過30分鐘
那種讓寶寶含着奶頭睡的方式是有害的。
一個安靜、舒適的地方
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