如何預防多囊卵巢
多囊卵巢的預防方法
調節飲食,注意各種營養物質的均衡和適度,注意科學節食,避免辛辣刺激、油膩肥甘、温補,宜清淡飲食,多進青菜、瓜果。避免盲目服用減肥藥品。
穩定情緒,注意自我調整,保持樂觀情緒、心情舒暢,避免暴怒、抑鬱、過度緊張和長期焦慮。
採取避孕措施,避免多次流產手術,也應避免長期服用避孕藥。
特別提示
不孕的原因有很多,即使得了多囊卵巢綜合徵也要排除其他不孕的因素。首先要看看輸卵管是否通暢,子宮是不是正常,另外還要看男方的精子有沒有問題,如果都正常,就可以着手治療多囊卵巢綜合徵了。患者需要合理調整自己的生活方式,平時要多運動,多吃一些高纖維的蔬菜,促進代謝,這都有利於受孕。
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