小孩能不能喝可樂
簡要回答
三歲以上的小孩可以喝可樂,但不建議長期喝碳酸飲品。可樂是一種碳酸飲品,碳酸飲品是指含糖量較高的飲品,飲品之中洋溢二氧化碳氣體,少量食用可給身體補足水份、水分、能量。
但幼兒不適宜長期食用碳酸飲品,長期飲用碳酸類飲品,會導致幼兒消化系統機能的進一步減弱。
因為二氧化碳轉入血液之後會刺激益生菌羣在腸胃系統之內的棲息,飲品會稀釋笑話液,破壞消化系統的防衞機能。
可樂之中的糖分會造成血糖在短期之內的急速增高,從而進一步的引發食慾不振,長期食用含糖量相對較高的飲品也會造成幼兒齲齒,飲品之中的酸性物質會軟化牙釉質,增進齲齒的產生。碳酸飲品還含大量的磷酸。
長期喝碳酸飲料,會引起機體對鈣的吸收障礙,導致骨質疏鬆,還有誘發泌尿系統結石的可能性。而且對於小孩的生長髮育,長期飲用可樂的話,會造成相當大的影響。
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