吃的多還不胖就是好嗎
簡要回答
不一定。如果吃的多還不胖,是因為這個人本身有着比較良好的飲食習慣,而且平時還有着運動的慣那麼我吃不胖就是很正常的生理現象,而且這是一種比較好的現象。
但是如果他平時的生活習慣並不好,吃不胖主要是因為吃到飯之後身體裏無法很好的吸收食物當中的能量,所以才會導致吃不胖,這就是不好的現象了。
另外需要觀察一下多吃多喝之後自己的血糖有沒有升高,如果是感覺有了身體的不舒服,那麼建議去醫院先做一個血糖和血脂的檢測,而且還有着甲亢的風險,如果自己平時不運動還吃的多,並且身材也不胖,那其實是可以去檢查一下的。
還有另一種可能就是在生長的關鍵時期,比如説青少年時期吃的多了之後不胖可能是因為他們是需要用來身體器官的發育和身高的增長
所以這種情況需要綜合來看待,並不能夠説吃的多不胖,是好還是不好,但只要有好的飲食習慣,還有運動習慣,基本上都是好的。
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