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健康常識

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  • 吃方便麪,到底好不好?別再輕信“謠言”,一文告訴你實情

    吃方便麪,到底好不好?別再輕信“謠言”,一文告訴你實情

    簡要回答泡麪這東西,彷彿充滿了魔力。可謂是現在打工人必備的方便食品,但凡一段時間沒吃,再想起來就會饞得不行。一包方便麪搭配上熱水,短短几分鐘就能製作出來“人間美味”。然而,很多人覺得方便麪不健康,但這種情況仍然無...

  • 智齒長歪了一定要拔嗎 智齒拔了有什麼好處和壞處

    智齒長歪了一定要拔嗎 智齒拔了有什麼好處和壞處

    簡要回答在臨牀上,如果已經出現了智齒長歪的情況,需要將其拔除。目前人們在長智齒時,不管是智齒長歪了,還是會擠壓鄰牙,都會影響到患者的咬合和咀嚼方面的功能。畢竟牙齒在生長時空間不足就會形成麻煩,一旦形成麻煩之後,就會...

  • 月牙是什麼 為什麼有的人指甲沒有月牙 這樣代表不健康嗎

    月牙是什麼 為什麼有的人指甲沒有月牙 這樣代表不健康嗎

    簡要回答月牙的存在與指甲健康關係不大,不應僅憑月牙的形狀來判斷健康。人體各個部位的健康狀態往往會反映在指甲上,尤其是月牙部分。然而,一些與指甲月牙有關的傳言並不總是準確的。一、月牙的成因月牙,也稱為甲半月或甲...

  • 關了燈卻睡不着,腦子總是想東想西,是身體問題還是心理問題?

    關了燈卻睡不着,腦子總是想東想西,是身體問題還是心理問題?

    簡要回答現代生活節奏普遍較快,本來辛辛苦苦工作、學習忙碌了一天,結束後只想躺在牀上美美地睡上一覺,結果關了燈,閉上眼卻怎麼都睡不着,而大腦卻在一直不停地運轉,既想東,又想西的,不讓人靜下心來睡覺。那麼問題來了,這種情況...

  • 75歲老人在按摩時去世!醫生提醒:8類人最好不要隨便按摩!

    75歲老人在按摩時去世!醫生提醒:8類人最好不要隨便按摩!

    簡要回答走在路上低頭看手機、工作時長時間坐着、喜歡躺着看電視等日常不良的習慣,導致很多人都有腰背痠痛、脖子緊繃的問題。而遇到這些情況,不少人都會想着安排去一趟按摩店、理療館等,按摩鬆一下自己的筋骨。殊不知,這...

  • 蒙脱石散未必是止瀉首選嗎

    蒙脱石散未必是止瀉首選嗎

    簡要回答只説現如今的奧密克戎新變種特別容易導致腹瀉的情況產生,所以很多人開始盲目的囤止瀉藥,其中蒙脱石散作為輔助止瀉的藥物,已經被推上了熱搜,其實它未必是止瀉的首選藥物。專家建議大眾,家中可以常備一兩盒蒙脱石散...

  • 老年人夜尿幾次算正常,有哪些危害,如何應對?醫生一次講清楚!

    老年人夜尿幾次算正常,有哪些危害,如何應對?醫生一次講清楚!

    簡要回答後台留言:都説老年人身體機能衰退,起夜上個廁所,是很正常的現象。但是我爸爸今年69歲了,我發現他最近老是夜裏爬起來上廁所,有時候一個晚上要去三四趟,這頻次也是正常的嗎?會不會預示着什麼疾病?老年人夜尿頻繁,恐怕會...

  • 人會被“氣死”嗎 這3種病或是被氣出來的 沒事別再胡亂生氣了

    人會被“氣死”嗎 這3種病或是被氣出來的 沒事別再胡亂生氣了

    簡要回答心臟疾病、胃腸問題、腦部問題。生活中,許多人在面對不如意的事情時常常會生氣,憤怒成為釋放情緒的一種方式。然而,生氣不僅影響心情,還可能導致健康問題。一、為什麼會生氣憤怒是一種正常的情緒,它在一定程度上有...

  • “傷腎食物”被揪出!3種食物可能會導致腎病,再喜歡也要少碰

    “傷腎食物”被揪出!3種食物可能會導致腎病,再喜歡也要少碰

    簡要回答隨着年歲的與日俱增,人們的腎臟功能會逐漸走上“下坡路”。但與此同時,生活中的一些不良生活習慣也在嚴重損害我們的腎臟功能。腎虛來臨時,身體會有哪些表現?一、越來越怕冷或怕熱在中醫理論中,腎虛是有陰陽區分的...

  • 患有甲狀腺癌,身體會有哪些表現?如何保護甲狀腺?

    患有甲狀腺癌,身體會有哪些表現?如何保護甲狀腺?

    簡要回答據統計,甲狀腺癌發病率短短時間內增長20倍,尤其是女性。甲狀腺靠近聲帶、食道和氣管,一旦甲狀腺發生病變,就會影響正常呼吸、聲音以及吞嚥等,若發現有以下幾個特徵,還需及早就醫,排除甲狀腺癌。為什麼甲狀腺癌發病率...

  • 腎臟的功能很多 如何才能保護腎臟

    腎臟的功能很多 如何才能保護腎臟

    簡要回答良好的生活方式、調整飲食習慣、適度運動、定期體檢、避免腎臟有害藥物以及控制其他慢性疾病都是保護腎臟健康的重要方面。人體的健康與腎臟的健康密切相關。腎臟是人體內主要的排泄器官之一,起着過濾血液、排...

  • 經常吹空調有哪些危害

    經常吹空調有哪些危害

    簡要回答空調病。部分小夥伴在生活中長時間的吹空調,可能會出現上呼吸道感染、神經性頭痛、全身乏力、精神不振等等情況,也有部分小夥伴因為空調温度特別低,室內外温差比較大,導致人們身體出現了強烈不適的情況。皮膚病。...

  • 楊振寧的長壽祕訣:運動、飲水都靠邊站,4點值得我們學習

    楊振寧的長壽祕訣:運動、飲水都靠邊站,4點值得我們學習

    簡要回答長壽是指生命很長,通常用於描述高齡的人,長壽的原因可能有很多,包括遺傳、生活方式、環境、營養和健康習慣等。人們可以通過保持良好的健康習慣,如均衡飲食、適度運動、保持心情愉快等方式來延長壽命。此外,接受適...

  • 睡眠時有表現 心臟不好的人 睡覺可能會有哪些不舒服

    睡眠時有表現 心臟不好的人 睡覺可能會有哪些不舒服

    簡要回答牙疼、突然驚醒、頻繁抽筋、大量流汗。人類的身體宛如一台精密的機器,各種組織和器官相互協作,確保我們正常運轉。而心臟則被視為這台機器的"發動機",是我們生存的基石。然而,隨着現代生活的快節奏和不健康飲食...

  • 孩子睡覺時間短怎麼回事

    孩子睡覺時間短怎麼回事

    簡要回答孩子睡覺時間比較短,很有可能是因為睡眠環境不好。在孩子睡覺之前,一定要給孩子創造一個非常好的睡眠環境,這個睡眠環境先就是要讓孩子睡覺的過程當中不會有光線的打擾和聲音的打擾,創造一個黑暗並且安靜的環境。...

  • 我國首次檢出XBB.1.5 需要做哪些準備

    我國首次檢出XBB.1.5 需要做哪些準備

    簡要回答2月15日,中國疾控中心發佈了《全國新型冠狀病毒感染疫情情況》中顯示,在2022年的12月1日到2023年2月13日我國進行了16583例本土新冠病毒基因的監測,監測中發現了1一例XBB.1.5,這個XBB.1.5病例來自本土,並非隔離區...

  • 不要錯把癌症當鼻炎 身體若有這4種變化 警惕鼻咽癌正在靠近

    不要錯把癌症當鼻炎 身體若有這4種變化 警惕鼻咽癌正在靠近

    簡要回答脖子出現腫塊兒,頭疼,聽力下降,鼻涕帶血、鼻塞。根據癌症數據,到2020年,全球新增13.3萬例鼻咽癌,死亡8萬人,其中中國將佔一半。而廣西鼻咽癌發病率居全國首位,同時男性發病率也高於女性。鼻咽癌發生在鼻腔的頂部、側...

  • 褲子一脱全是白色皮屑 還有刺癢感 想要改善應該怎麼做

    褲子一脱全是白色皮屑 還有刺癢感 想要改善應該怎麼做

    簡要回答保持適當的水分攝入,減少洗澡次數和使用温和的洗浴用品,保持室內濕度,以及注意飲食調理。冬日寒冷,馬大叔穿上保暖內衣,身體感到温暖了許多。然而,他一直為一個問題困擾着自己:穿保暖褲時,褲子上常常沾滿了皮屑,一抖之...

  • 中年男性 前列腺衰老快 要保護“生命腺” 3個習慣儘量不要丟

    中年男性 前列腺衰老快 要保護“生命腺” 3個習慣儘量不要丟

    簡要回答戒煙和限制酒精攝入、保持充足的睡眠、補充足夠的水分。男性的前列腺是一個獨特而重要的器官,關係着他們的幸福和健康。由於男性的壽命相對較短,當他們進入50歲之後,身體的各項功能都會開始下降,包括前列腺的功能...

  • 煙癮 酒癮 色癮 誰才是需要戒掉的 50歲後 別太貪心

    煙癮 酒癮 色癮 誰才是需要戒掉的 50歲後 別太貪心

    簡要回答長壽是現代社會中許多人追求的目標。通常來説,女性比男性更長壽,平均壽命比男性高出約5歲。有人認為這是因為女性天生比男性壽命更長,或許與男性的某些行為習慣有關。煙、酒、色,在現代生活中扮演着重要的角色。...

  • 當男人衰老時 身體會給出一些“信號” 4個特徵會較為明顯

    當男人衰老時 身體會給出一些“信號” 4個特徵會較為明顯

    簡要回答少衝動、頭髮稀疏、乾點活兒就氣喘吁吁、隔三差五就便祕。男性的衰老過程隨着年齡的增長逐漸顯現,不僅影響外貌,更關鍵的是身體素質。1.少衝動隨着年齡的增長,男性的衝動減少,疲勞感更加明顯。在35歲之前,男性生理...

  • 提醒:身體有5種“病”只是因為老了,不要過度治療,費錢還傷身

    提醒:身體有5種“病”只是因為老了,不要過度治療,費錢還傷身

    簡要回答隨着年齡的增長,尤其是60歲以後,許多老年朋友可能會出現各種健康問題。面對這樣的健康問題,往往有兩種極端的方法:一種是忽視它們,任由他們發展;而另一種則是特別關注它們,無論是科學的還是不科學的信息都要了解,並用...

  • 身體虛怎麼調理男性 男人體虛怎麼食物補

    身體虛怎麼調理男性 男人體虛怎麼食物補

    簡要回答身體虛是指身體健康狀況不佳,出現疲勞、乏力、免疫力下降等症狀,可以通過均衡膳食來提高身體素質。建議多吃富含蛋白質的食物,如瘦肉、魚、蛋類等。另外也要注意攝入足夠的維生素和礦物質,比如新鮮蔬菜水果、堅果...

  • 甲狀腺結節是什麼原因造成的

    甲狀腺結節是什麼原因造成的

    簡要回答甲狀腺結節形成的原因有很多,比較常見的原因是缺碘炎症等導致自身免疫性發生了改變,慢慢的出現了結節,伴隨出血,以及各種良性和惡性腫瘤的產生。目前人們在現實生活中需要按時的體檢,另外發現甲狀腺結節之後應該怎...

  • 大便“前面硬,後面軟”,或與4個原因有關,別亂猜了

    大便“前面硬,後面軟”,或與4個原因有關,別亂猜了

    簡要回答排便可以由大腸的蠕動和腹肌的收縮共同完成,也可以由意識控制,肛門和直腸將消化後的食物殘渣及其他物質排出體外的過程。在排便時,糞便通過大腸進入直腸,當糞便積聚到一定量時,會刺激直腸壁的末梢感受器,產生神經衝...