健康常識

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過年回家前後都需要注意什麼

簡要回答隨着新冠疫情的全面放開之後，今年大部分人會選擇回家過年，再選擇回家過年的時候要是乘坐公共的交通工具，為了保護自身跟他人的健康，需要及時的佩戴好口罩。在乘坐高鐵的時候，在高鐵上不能夠帶酒精、消毒液，可以帶一...
得了高血壓，還能不能吃肉？3種食物儘量撤下餐桌，維持血壓穩定

簡要回答今年剛剛退休的老王，原本想着自己總算能好好的安排自己的生活了，但“當頭一棒”卻狠狠的讓他清醒：在退休後的一次例行體檢中，被查出存在高血壓的隱患。這也讓老王意識到了健康的重要性，開始積極做好降血壓的日常工...
體內有血栓，手腳先知！提醒：這5種表現，提示血管可能堵塞了

簡要回答楊阿姨今年53歲了，自48歲從工廠提前退休後，她就一直在家沒有再工作了。近段時間，她突然雙腿都出現不同程度的腫脹，在站立或行走時還會伴隨明顯疼痛。由於擔心是骨關節退化，她馬上到醫院進行了檢查。醫生檢查後，判斷...
骨質疏鬆不能喝可樂提醒：想要骨頭“堅如磐石” 4物趁早忌口

簡要回答豬肝、酒精、剩菜湯、醃鹹菜。骨質疏鬆症並非僅限於老年人，它正逐漸威脅到不同年齡段的人羣。四種食物，要遠離以保護骨骼健康。一、骨質疏鬆的發病原因骨質疏鬆分為原發性和繼發性兩種，其發病原因各不相同。1.原...
食道癌：很多人誤以為是咽炎！這4個症狀，提前發現一個就很好

簡要回答在許多癌症中，有一種癌症其早期症狀是不明顯的，同時也很容易被忽視，而且誤診率很高，這種癌症一旦被感染就可能會導致人們被餓死，這種癌症是食管癌。食道是我們人體重要的消化道，起着運輸食物的作用，雖然不負責吸收營...
甲流和新冠病毒哪個嚴重傳染性強（新型冠狀病病毒）

簡要回答新型冠狀病毒比甲流病毒更加具備傳染性，但是這兩種疾病通過合理的治療之後都能夠達到緩解的目的。平時所説的甲流主要是感染了甲型H1N1流感病毒，所引發的一種急性呼吸道疾病。通常情況下甲流的傳播方式是飛沫傳...
奧密克戎傳播力有多強

簡要回答奧密克戎在傳播的時候，它要比其他的毒株傳播速度快速度甚至於數10倍等樣子。當然它在傳播的時候，主要是根據自身有優勢的傳播方式直接進行傳播。這裏所説的奧密克戎其實屬於新冠病毒感染的變異毒株，它的傳播速度...
月牙是什麼為什麼有的人指甲沒有月牙這樣代表不健康嗎

簡要回答月牙的存在與指甲健康關係不大，不應僅憑月牙的形狀來判斷健康。人體各個部位的健康狀態往往會反映在指甲上，尤其是月牙部分。然而，一些與指甲月牙有關的傳言並不總是準確的。一、月牙的成因月牙，也稱為甲半月或甲...
便祕別隻知道吃香蕉！這些緩解便祕的方法，總有一個用得上

簡要回答便祕，作為一個難以啟齒的疾病，是一種讓人非常尷尬的存在。研究表明，目前中國慢性便祕患者的比例為3%—17.6%，而且便祕的概率隨着年齡的增長而增加。很多朋友在日常生活中可能都有便祕的經歷，而治療便祕的偏方也有...
體內有沒有血栓，該如何知曉？身體若出現這些異常，可馬虎不得

簡要回答血栓形成是人體內最隱蔽的“殺手”。據統計，現如今全球死亡人數中有將近51%的人死於血栓性疾病，遠遠超過腫瘤等其他疾病造成的死亡。臨牀上，將血栓分為動脈血栓和靜脈血栓。動脈血栓形成是心肌梗死和腦梗死的根...
想要養肺，經常散步管用嗎？建議：肺喜歡3件事，日常可多做

簡要回答隨着大氣污染的嚴重加劇，人們對於呼吸道疾病的擔憂越來越大，養肺成了一個備受關注的話題。而在眾多養肺方式中，散步被認為是一種輕鬆、愉快、容易堅持的養肺方法。那麼問題來了，散步真的有助於養肺嗎？首先，我們需要...
如果無法避免熬夜，不妨吃點好的補補身子！吃什麼能恢復精氣神？

簡要回答從健康養生層面來説，一般不建議大家熬夜，但事實上，在我們的日常生活中，熬夜可能無法避免，有些工作是三班倒，熬夜上班更是不可避免。所以，如果面對無法避免的熬夜，除了保證必要的睡眠以外，飲食上不妨吃點好的，這樣對身體...
關了燈卻睡不着，腦子總是想東想西，是身體問題還是心理問題？

簡要回答現代生活節奏普遍較快，本來辛辛苦苦工作、學習忙碌了一天，結束後只想躺在牀上美美地睡上一覺，結果關了燈，閉上眼卻怎麼都睡不着，而大腦卻在一直不停地運轉，既想東，又想西的，不讓人靜下心來睡覺。那麼問題來了，這種情況...
“阿莫西林”是消炎藥嗎？提醒：真正的消炎藥是這2種，切莫濫用

簡要回答對於大多數人羣來説，相信都是非常熟悉阿莫西林的，這作為家庭中的一種常備藥物，屬於一種萬能的藥物，若身體出現炎症的時候，多數家庭都會選擇服用阿莫西林來消炎。但其實阿莫西林屬於一種抗生素，是抗細菌作用並不是消...
關於降血壓的5個謠言，你瞭解多少？別輕信這些謠言，要注意區分

簡要回答高血壓是中老年人的常見病。當身體的血壓過高時，很容易引起頭暈。原發性高血壓的病因目前尚不清楚，可能是由遺傳、肥胖和慢性精神壓力等因素引起的。繼發性高血壓可由腎實質疾病、腎血管疾病、嗜鉻細胞瘤、原發...
降壓吃什麼好

簡要回答日常的生活中，人們想要降壓可以通過食物來輔助緩解，一般血壓比較高的人，在生活中可以嘗試吃一些富含膳食纖維和維生素類的瓜果蔬菜，像常見的芹菜、苦瓜、洋葱等等。一般選擇吃這類食物能夠軟化血管，降低血脂，控制體...
三七粉的功效哪些人不能服用

簡要回答三七粉的功效有止血、散瘀、消腫定痛。妊娠期的婦女、對三七粉中的成分過敏，以及胃腸道不適的人不能服用。三七粉在中醫中常被用作藥材，它是由三七的根莖磨成的粉末。是傳統的中藥且具有獨特的功效，不僅能夠用於...
喝酸奶要注意什麼

簡要回答酸奶作為常見的飲品，在喝酸奶時不要空腹喝酸奶。一般在飯後兩個小時左右喝酸奶最合適，產生的效果最好，空腹喝酸奶容易產生問題，也會引起腸胃不適，另外在選擇喝酸奶時也需要注意其他的問題。酸奶不適宜加熱在喝酸奶...
超聲胃鏡是什麼？三大優勢不妨瞭解一下

簡要回答相信大家對胃腸鏡檢查一點也不陌生，但你聽過超聲胃鏡檢查嗎。超聲胃鏡即超聲波和胃鏡檢查相結合，這是普通胃鏡檢查的升級版，檢查範圍廣且深。通過超聲胃鏡檢查能及早發現食管和胃腸道管壁上的損傷，第一時間發現疾...
有些男人身上總是臭臭的，這是怎麼回事？5個原因，望你早做了解

簡要回答生活中我們總是會聽到有些人吐槽男人是“臭男人”，而形容女人，連汗都是香汗。也確實好像男人身上自帶着就有一股體臭，尤其是天熱出了身汗後，這股體臭就會更加明顯，但是在女人身上就很少有。如果一個男人身上總是臭...
炒菜姿勢不對有可能致癌這些做菜的壞習慣趕緊改掉

簡要回答炒菜後立即關閉油煙機、砧板上切完生食再切熟食、過多種類的醬料。對於大多數人來説，選擇健康、新鮮的食物是他們飲食習慣的一部分，但卻很少有人關注烹飪過程中的習慣。然而，一些不良的烹飪習慣可能潛在地威脅着...
當男人衰老時身體會給出一些“信號” 4個特徵會較為明顯

簡要回答少衝動、頭髮稀疏、乾點活兒就氣喘吁吁、隔三差五就便祕。男性的衰老過程隨着年齡的增長逐漸顯現，不僅影響外貌，更關鍵的是身體素質。1.少衝動隨着年齡的增長，男性的衝動減少，疲勞感更加明顯。在35歲之前，男性生理...
肺部感染的症狀有哪些症狀

簡要回答當人們肺部出現感染之後，最為突出的症狀其實就是咳嗽。因為很多肺部感染的患者他們都會出現咳嗽的表現，而在患病的初期可能會出現相對刺激性的乾咳，隨着時間的推移會出現劇烈的失咳，咳嗽的過程中可能會出現有痰的...
體內有癌腿部先知提醒：若雙腿出現4個異常可能是癌症徵兆

簡要回答不明原因的腿部腫塊或腫脹、異常的腿部皮膚變化、難以癒合的腿部潰瘍或創傷、頻繁的腿部疼痛或易骨折。在日常生活中，我們時常忽略了身體發出的警報信號，特別是關於腿部的異常症狀。然而，腿部的異常變化有可能是...
孕婦吃了發芽的紫薯會怎樣

簡要回答孕婦吃了發芽的紫薯並沒有太大的問題，一般剛剛發芽的紫薯裏面滋生的細菌不多，孕婦吃的也比較少，只要身體沒有產生不適就證明沒有問題，以後多加註意即可。有些孕婦吃了發芽的紫薯，出現輕微的肚子疼痛或者是腹瀉，此時...