長期將手機放在牀頭上睡覺,有輻射嗎?答案可能出乎你的意料
簡要回答
隨着經濟的發展,社會的進步電子產品已經應接不暇,現在生活中幾乎每個人都會擁有一部手機,有了手機的陪伴幾乎生活變得特別順心,而且手機也不會離手。現在的年輕人大部分在吃飯,上班走路都會拿着手機,而且經常會熬夜玩遊戲,微信,很多人睡覺的時候也習慣性的把自己的手機放在枕邊,長期把手機放在枕邊睡覺,會出現輻射嗎?對我們的身體健康會產生影響嗎?會引發癌症嗎?對於依賴手機的人來説經常會將手機放在枕頭邊,害怕錯過重要的信息或者電話。手機確實有一定的輻射,其實手機在運行的過程中是需要接受電磁波的,而且電磁波也不是都對人體有害的,分為兩種,一種是電離輻射,而另外一種是非電離輻射,電離輻射的傷害對人體是很大的,如果長期接受這種電離輻射,電離輻射,比如醫院X光對我們人體的DNA有破壞作用,會導致出現一些疾病的發生
手機的輻射,其實並不是電離輻射,而非電離輻射則是安全的對人體危害很小。
手機屬於非電離輻射,這一點倒不用太過擔心。所以睡覺的時候,手機放在枕頭邊,最大的壞處不是輻射,而是會降低你的睡眠質量
就目前的研究來看,使用手機不會導致癌症,即使有輻射,也是微量的,不會直接導致正常細胞癌變,不必擔心惡性腫瘤。所以要了解癌症的具體病因,正確預防,不要聽信謠言,盲目恐慌。
經常熬夜玩手機,3個危害正在等着
睡眠障礙
一般來説,經常熬夜玩手機的人睡眠質量都不太好。工作了一整天,下班回去已經是筋疲力盡,晚上就是休息和放鬆的時間,但是偏偏多數人都將玩手機當成了放鬆的方式。
人類視網膜上的光敏神經節細胞檢測到黑暗,並向松果體發送信息,以刺激褪黑激素。如果睡前視網膜受到藍光照射,會導致褪黑激素分泌受到抑制,使人很難入睡。,大大影響了人正常的作息時間,導致夜晚失眠,白天身體疲勞,工作狀態差。
越玩越“醜”
晚上23點到第二天凌晨3點是美容時間,也是人體的經脈運行到膽、肝的時段。如果這兩個器官該休息的時候還在不停的工作,這樣超負荷的運作,就會表現在皮膚上,雖然手機輻射很小但是日積月累危害也是會有的,如果經常在睡前玩手機光言會對皮膚產生刺激性。
睡覺前,因為周圍環境變暗,手機屏幕的亮光就會變成強光。在強光的照射下,會刺激和影響我們的大腦使他變得興奮,人體的皮膚也需要新陳代謝。玩手機往往會導致過度沉迷,擾亂皮膚正常的新陳代謝,導致皮膚暗沉鬆弛,還容易出油長痘痘,最致命的還會有色斑。
視力受損
一般來説,睡前基本都已經熄燈了,大多數人都是熄燈之後躺在牀上玩手機。這個時候屋裏沒有燈光,這是隻剩下手機屏幕發出的藍光。電子產品的藍光容易讓眼角膜產生極度的不適感,在不合適的環境或者光度狀態下,容易讓眼部肌肉過度緊張導致近視現象加重,還容易出現斜視問題。
綜上所述,為了人和財產健康、安全,請在睡覺時把手機放至一米之外,這樣既不會給我們身體帶來影響,也不會有與手機離自己太近,影響了自己的睡眠質量
冰凍三尺非一日之寒,手機的輻射對我們健康影響也是一點一點不斷累積的,越早改掉這個習慣就能少受一點傷害,及早的進行糾正,自然也就減少了手機給身體帶來的疾病。
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