家長應該怎樣避免孩子患上青少年抑鬱症?
青少年抑鬱症的患者人數,正在逐年增加。根據調查發現,除了遺傳這一主要因素的影響,大多數青少年抑鬱情緒的出現大多與他們的父母有關!現在大家就跟着小編一起來看看 ,我們應該怎麼跟孩子相處,才能讓他們健康快樂的成長。
操作方法
不要給予孩子過多的壓力
過多的壓力往往青少年抑鬱症的主要誘因,現在的父母大多望子成龍,望女成鳳而且現代社會競爭壓力本來就很大。父母的過度期望會給孩子有增加一道無形的無形的心理負擔。
要始終陪伴在孩子身邊
有的家長因為自己忙,就將孩子丟給爺爺奶奶或是家裏的其它親戚。殊不知這樣沒有父母陪伴並且寄人籬下的日子會對孩子的成長帶來巨大的陰影。哪怕家長的工作再忙,也請把孩子帶在身邊。
一味的打罵教育不可取
許多人堅持棍棒底下出孝子的"真理",當孩子犯錯時,不問三七二十一對着孩子就是一頓暴打,這樣的行為會讓孩子變的膽怯懦弱,將自己的想法都深埋在心裏,久而久之孩子就會變的抑鬱。
不要孩子面前吵架動手
有的家長升起氣來啥都不會顧及,即使孩子就在眼前,也會直接破口大罵,甚至大打出手。這會給孩子造成心理影響,如果長期在孩子面前爭吵可能會造成孩子敏感多疑的性格,這些都極大可能會引起孩子抑鬱。
不要一味的溺愛孩子
人是羣居動物,只有當人和人之間的相處愉快了,人才會覺得心情愉快。當如果父母太過於溺愛孩子導致孩子的獨立性很差,適應環境的能力不夠,無法很好的融入新的集體,孩子就很容易在孤獨中產生抑鬱情緒。
不要貶低孩子
有的家長看孩子就像帶着有色眼鏡,看別人的孩子哪兒哪兒都優秀,看自己孩子就是哪裏都不順眼,經常性的貶低孩子。這樣的行為往往會導致孩子自卑,不敢與人交往的性格。適當的鼓勵才是對孩子最好的教育方法。
孩子情緒不對時要引起重視
抑鬱症不是一天形成的,孩子的情緒一點點的變化,剛開始的時候可能孩子自己還可以控制,只有他無法控制時,它才變成了病。所以這就要求父母要隨時關注孩子的情緒變化,當孩子情緒變化時不要不以為然,一定要及時開導,嚴重的話一定要及時就醫。
-
如何自私
人們都認為“自私”不對,但這是一個由來已久的誤解。我告訴你吧,這個説法才不對呢。正是“自私”的人引領着世界,是他們創造了藝術,發展了文明。“自私”是人生快樂和滿足的關鍵,但多數人活着只是為了取悦他人。下面我們來探討一下這個問題吧。要有正確的觀念(01)概念...
-
如何治療脣皰疹或發熱性皰疹
單純性皰疹,也被稱為脣皰疹或者發熱性皰疹,通常長在嘴脣上,下巴上,臉頰上或鼻孔裏的一種疼痛的病變。長出的泡通常變成黃色結痂的傷口,過兩週就恢復了。不幸的是由單純性皰疹病毒(通常是1類)引起的脣皰疹患者普遍會反覆發作,具有高傳染性。然而當前還沒有療法或者疫苗...
-
如何做真實的自己
在這樣一個充滿抄襲、派生品和廉價模仿品的世界,做“真實的自己”似乎有些偏離軌道。你想知道世界是如何看待真實的你(包括榮譽!)嗎?下面就是找到真實的“他”或“她”的方法。脱去外衣(01)花些時間充分想想你究竟是誰。不是你展現在人羣當中的那一面,甚至也不是你向家...
-
如何通過藥檢
也許你的公司需要進行常規標準藥物測試工作,或者只是你的父母比較煩人。不管你測試的目的是什麼,想要做出陰性結果都是很容易的(注意:在一些州這是非法的)。閲讀下面的步驟試試看吧。尿液測試(01)避免強化或掩蓋尿液樣本。這是一種用來避免看到某種特定結果的躲避檢測...