喝玫瑰花茶的好處和壞處
很多女生的都喜歡花茶,玫瑰花茶就是裏面的一種,那到底它有什麼好處和壞處呢?
一、好處
中醫認為玫瑰花味甘性温,藥性平和,具有理氣和血、排毒養顏、和血散淤、開竅化淤、疏肝醒脾、促進膽汁分泌、幫助消化、調節機理的功效。
玫瑰花還含有維生素、香茅醇、槲皮苷等多種營養成分,對某些皮膚病有很好的療效,長期使用能徹底去除痤瘡和粉刺,使面部的皮膚光滑柔嫩,對治療面部黃褐斑有一定作用。
中醫認為,面色紅潤與否與人體氣血關係密切,而玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效,經常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來,對面部一些色斑也有明顯的改善作用。
瑰花茶,氣味清香,味道甘甜,富含維C,有促進血液循環和新陳代謝、利尿、收斂等功效,歷來就有養顏美容之説。泡玫瑰花的時候,可以根據個人的口味,調入冰糖或蜂蜜,以減少玫瑰花的澀味,加強功效。
玫瑰花茶還具有調經止痛和軟化心腦血管的功效。 還能幫助新陳代謝,餐後睡前喝都很適合。如果今天心情不好或是生氣而感到胃痛,玫瑰花茶也能有所疏解。
二、壞處
易上火
由於玫瑰花屬熱性,從中醫的角度來説,熱性的東西長期飲用會造成人體上火。對一些已經有了上火症狀,如眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃和牙齒痛的人,最好減少玫瑰花茶的飲用量,甚至暫停飲用,以免加重病情。
引起便祕
玫瑰花茶第二個副作用與其含有豐富的維生素和無機鹽有關,豐富的維生素和無機鹽被人體吸收後會消耗大量身體水分,造成飲用者腸胃乾燥,引起排便週期加長、排便困難、大便乾澀等症狀,並最終導致便祕。
增大經血量
我們都知道玫瑰花茶通經活絡、活血化瘀,很多女士飲用玫瑰花茶也是由於玫瑰花茶對身體有一定的調節作用,但這個作用在女孩子大姨媽期間可是有百弊無一利的哦。在這個特殊時期,大量的飲用玫瑰花茶會致使經血量增加,從而引發貧血、營養不良等。
特別提示
玫瑰花茶最好不要與茶葉泡在一起喝。茶葉中有大量鞣酸,這會影響玫瑰花疏肝解鬱的功效。
-
蒸餃子用冷水還是熱水 需要多長時間
餃子,在北方人的生活中必不可少,不管是日常生活,還是大節日小節日,總是少不了一盤餃子,餃子種類繁多,吃法也各不相同,下面小編就和大傢俱體介紹一下餃子怎麼的各種吃法蒸餃子要多長時間這要看你蒸的是大蒸餃還是小蒸餃,還有火候和餡料了,一般要大火,如果是肉的的話,大的20...
-
瑪咖的功效及吃法大全!
瑪咖是一種長得和蘿蔔很相似的食物,人們在吃它的時候往往吃的是它的根部,瑪咖是一種純天然的食品並且具有極高的營養價值的説,那麼它具體的功效和作用有哪些呢?我們又該如何去吃它呢?下面來看看吧!瑪咖的功效調節內分泌瑪咖含多種人體必需的營養成分,如蛋白質、氨基酸...
-
喜樹皮是啥?它的功效作用是啥?
喜樹是一種大家聽的很少的樹種,喜樹皮就是喜樹的樹皮的説哦,那麼喜樹皮它是長什麼樣呢?它真的可以用來治病嗎?下面就帶你看看!喜樹皮是啥?喜樹皮,中藥名。為藍果樹科植物喜樹CamptothecaacuminateDecne.的樹皮。分佈於江蘇南部、浙江、福建、江西、湖北、湖南、四川、...
-
鷹嘴豆這麼做,好吃還貌美!
今天的這道食譜,不是豆腐卻擁有內酯豆腐般的細密綿軟,不是板栗卻具備板栗的清香。其主要食材就是擁有“豆中之王”美稱的,鷹嘴豆。鷹嘴豆因其面形奇特,尖如鷹嘴,故稱此名。除了常見的鷹嘴豆泥做法,依靠鷹嘴豆本身澱粉的特性,也可以做出口感味道都超一流的小點心。食材...