龜苓膏怎麼吃
龜苓膏具有解毒、潤喉等作用,在古時候,龜苓膏還深受皇親貴族的喜愛,龜苓膏具有養生保健的作用。下面,我們來看看龜苓膏怎麼吃吧。
操作方法
銀耳蓮子龜苓膏
在吃龜苓膏的時候,可以把龜苓膏和銀耳、蓮子一同燉煮,然後再食用,口感更佳,一天吃一次即可。
蜂蜜
把龜苓膏切成四方塊狀,然後再倒入適量的蜂蜜,攪拌一下再食用,蜂蜜的甜味可以中和龜苓膏的苦味,在夏天的時候吃些龜苓膏具有清肺降火的作用。
不宜食用過量
龜苓膏不能吃太多,這是因為龜苓膏偏寒性,如果常吃龜苓膏的話,尤其是脾胃虛弱的人羣更加不宜吃太多的龜苓膏。
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