不宜大量食用豆製品的人羣有哪些
雖然豆製品富含營養成分,但是卻不適合所有人,下面就講講哪些人羣不適宜食用豆製品。
操作方法
01痛風病人——豆製品含有大量的嘌呤,會導致嘌呤代謝紊亂,加重痛風症狀,對身體健康非常不利。
02孕婦——豆製品的植物雌激素對胎兒生成會造成一定影響,可能會減少男胎的雄性激素分泌,或者對女胎的子宮等埋下隱患,所以懷孕期間要少吃。
03腎病患者——豆製品富含非必需氨基酸,無法給腎病病人提供他們所需的氨基酸,而且會給腎臟造成一定負擔,應該減少食用。
04缺碘患者——皂角苷這種物質可以幫助人體中碘的代謝,而豆製品就含有這種物質,缺碘的患者食用過多,可能會導致碘缺乏。
05急性胰腺病患者——豆製品對於胃腸道和胰腺具有一定刺激性,當胰腺病發生時,食用豆製品會導致胰腺分泌異常。
06消化性胃潰瘍患者——有這種腸胃疾病的朋友最好少吃豆製品,因為豆類的膳食纖維含量很高,會導致胃部脹氣不適,加重病情。
07體質虛弱的人羣——豆製品進入體內後會產生大量的含氮廢物,這些物質需要通過腎臟排出,而體質虛弱的朋友大多腎臟代謝能力較弱,過多食用豆製品可能會增加腎臟負擔,當然適量食用是沒有問題的。
08癌症患者——豆製品含有大豆異黃酮,身體攝入過多這種物質會抗擊藥物藥性並加速腫瘤生長,一定要慎食。
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