南瓜子的副作用
白瓜子,即南瓜子,生吃、熟吃都可以。它有治療前列腺的作用。下面就為大家介紹一下南瓜子的副作用和好處有哪些。
操作方法
(01)要記住南瓜子一次不要吃得太多,吃太多會導致頭昏。
(02)胃熱病人宜少食,否則會感到脘腹脹悶,讓自己的腸胃很難受。
(03)但是總的來説吃南瓜子的好處遠遠大於其副作用,南瓜子有助改善精子質量。專家指出,這是由於南瓜子中含有大量的鋅。從西醫角度來説,多吃含鋅豐富的食物不 僅對前列腺有好處,還可以增加精子數量;而從中醫角度來説,含鋅豐富的食物具有補腎的作用,有助於提高男性生育能力。
(04)南瓜子有助降壓。中老年男性在前列腺肥大(增生)由於失眠體質會極速下降,出現後頭疼(失眠、夜尿頻多引起的),耳鳴,面部疼,臉部跳動,食用白瓜子後可感尿急、尿頻、尿痛及尿失禁等症狀減輕,夜尿減少。
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