女性腰腿疼痛的常見原因
在女性朋友的日常生活中,腰腿疼痛是常常煩擾她們的疾病之一,經常性的發作妨礙了她們的正常生活和工作,給她們帶來了不小的麻煩。為了能夠儘早擺脱腰腿疼痛帶來的煩惱,下面我們來了解一下女性腰腿疼痛的常見原因有哪些。
操作方法
(01)1.腰椎間盤突出:產前、產後為女性腰椎間盤突出的危險期。懷孕期重心前移,腰椎過度前凸,增加腰部負擔。產後韌帶都較鬆馳、產婦產後體重突然增加。
(02)2.骨質疏鬆:絕經期的婦女,由於雌激素的減少,骨密度下降及骨關節、韌帶的退化等改變增多,導致發病率增高。35歲以上婦女,隨着雌激素分泌減少,每年喪失骨質1%。60歲以上老年女性骨質疏鬆發病率高達50-70%。那麼55歲婦女應該要比35歲時體重減輕20%。中年婦女體內的脂肪含量逐年增加,更加重腰腿部負重量。長期卧牀鈣丟失每週高達1.5克左右。卧牀9個月,鈣可以丟失 25?40%,相當於衰老10年。卧牀不起的病人,每天下地站立3小時,骨質的鈣喪失可得到控制。
(03)3.骨質增生症:俗稱長“骨刺”。40歲時,幾乎90% 的人負重關節都有或多或少增生性改變。重體力勞動者、運動員發病更早一些。特點為活動中疼痛加劇。
(04)4.椎管狹窄:壓迫脊髓、馬尾或神經根而引起症狀。主要表現為間歇性跛行。
(05)5.腰椎間盤突出:女性由於不同的生理期和穿着上的原因,如懷孕、喜穿高跟鞋等,會造成腰椎前凸負荷增大。這樣的話就很容易造成腰椎間盤突出的發生。所以,女性朋友平時應該注意穿高跟鞋的時間!懷孕期間也應該重視腰椎間盤突出的預防。
(06)6.骨質增生症:俗稱長“骨刺”,是骨性關節炎的一種表現,特點為活動中疼痛加劇。40歲時,幾乎90%的人負重關節都有或多或少增生性改變。
(07)7.坐骨神經痛:現代都市女性的坐骨神經痛多與她們的職業特點有關,特別是祕書、會計、打字員等文案工作者,由於坐姿不正確或久坐,對於經常出現的頸肩不適、腰腿痛、肢體麻木等症狀不加重視,使得坐骨神經痛已經成了“辦公室病”。
(08)8.膝骨關節炎:女性45歲以後卵巢功能減退,雌激素水平下降,使關節軟骨代謝減弱,容易發生退行性改變,加上中年女性在絕經後大都發胖,膝骨關節炎患病率隨年齡增長而增加,女性多於男性,且發病年齡比男性早。近年來,膝骨關節炎發病率在退休後熱衷於體育鍛煉的女性中有所增加,這可能與過度的膝關節活動有關。
特別提示
以上就是對女性腰腿疼痛原因的介紹,希望對廣大女性朋友們認識腰腿疼痛的病因有所幫助。
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