關於牙齒健康方面的小常識有哪些?
生活中可能很多人都會有牙齒各種各樣的問題,不過關於牙齒健康卻往往被人們忽略,尤其是生活中,很多人會説牙疼不是病,但其實牙齒也是身體重要的器官,影響到我們的健康,如果牙齒不健康的話會嚴重的影響人們的生活,那麼關於牙齒健康方面的小常識有哪些呢?
操作方法
不要用牙齒開瓶蓋,可能很多人認為自己的牙齒足夠的應,所以才喜歡,用牙齒來開一些啤酒瓶之類的蓋子,其實這種認知是錯誤的,牙齒非常容易受到磨損,如果用牙齒開瓶蓋容易引發牙髓炎,甚至帶來劇烈的疼痛以及產生牙齒斷裂等等。
牙齒不要隨意的拔除,因為現在鑲牙的技術越來越好,所以很多人認為只要牙齒不好,就可以直接拔出,然後再鑲上假牙就可以吃飯,其實這樣的認知也是非常錯誤的,其實如果牙齒拔除了之後會導致牙槽骨逐步的萎縮。
單側咀嚼不好,吃飯的時候老是用一面的牙齒來咀嚼,而另一面的牙齒長期處於閒置的過程中,這樣就會導致我們的頜面部出現不對稱的情況,甚至言行的影響臉部的大小。
牙痛是不是病,很多人可能認為牙痛不是病只要忍一忍就行,但其實牙痛如果比較嚴重的話會影響到生活工作,而牙痛説明牙出現了病變問題,所以一定要及時的就醫,千萬不要在家裏面長時間的忍着。
口香糖不能代替刷牙,有一些人生活中比較喜歡嚼口香糖,認為嚼口香糖口氣就比較清新了可以不用刷牙了,這也是錯誤的一種認知,將口香糖確實能夠清潔牙齒和口腔,但是卻並不能夠徹底的清除口腔裏面的細菌,所以還是需要刷牙的。
使用含氟牙膏,成年人在選擇牙膏的時候儘量使用含氟牙膏,這樣能夠提高牙齒的抗損壞能力,但如果是兒童的話儘量不要選擇這種含氟牙膏,因為兒童很容易將牙膏就咽入到身體裏面。
牙膏價格差異巨大,現在市面上確實存在很多不同種類的牙膏,我的牙膏的時候可以選擇含氟牙膏,但如果本身水中的氟含量就比較高的話,那麼最好是選擇普通牙膏,所以並不是牙膏價格越貴對牙齒就越好。
牙齒越白越好,很多人認為自己的牙齒特別的白那麼就會更好一些,這也是一個錯誤的解讀,其實真正健康的牙齒並不是特別的白,而是半透明的淡黃色,因為人的牙本質就是淡黃色的,所以牙齒看起來會有微微的乳黃色。
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