躺着玩手機的危害
簡要回答
長時間看手機會導致眼睛干擾角膜炎現象,長時間玩手機會一直盯着屏幕,眨眼次數減少,導致長時間暴露在空氣中,眼球疲勞、乾燥,有的人還會出現眼睛腫脹、流淚的現象。特別是在晚上躺着玩手機的人,因為屏幕亮度的問題,對屏幕的關注也會增加。眼球吸收了較多的視網膜上的光敏物質,造成眼球疲勞,時間長了容易出現角膜炎、結膜炎,最嚴重的還可能引起淚腺細胞癌變,造成失明。
長時間玩手機最直接的影響就是近視和視力偏差的症狀。玩手機時間長了,我就會發現我的視力變得模糊,尤其是那些躺着看手機的人。由於視覺不對稱,容易造成視覺偏差,兩眼視值異常。
經常看手機的人會造成眼睛血液供應不足,尤其是睡前躺下看手機的人。喜歡側身的人會給眼睛造成壓力感。玩手機的時候,他們的眼睛會出現腫脹。
長時間玩手機容易造成內分泌失調,臉上長痘、長痘,很多人都是工作了一天,晚上回家或者不休息,還是選擇玩手機,這就導致身體和皮膚都應該休息,還在運轉,手機的屏幕會侵蝕人的皮膚。長時間玩手機影響睡眠質量,引起內分泌紊亂,屏幕刺激引起粉刺、痘痘。
女性經常玩手機導致內分泌紊亂,容易引起月經不調、血液不足等症狀。男性經常玩手機引起內分泌失調,很容易引起血塊、腎虛等症狀。兒童經常玩手機導致內分泌紊亂,會引起發育不良、生長緩慢、食慾下降,影響兒童的正常發育。
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