晚上睡覺開空調好嗎
炎熱夏天,空調成了我們解暑的“神器”,那麼晚上睡覺的時候開空調好不好呢?小編給大家説説,一起來了解了解吧!
操作方法
晚上開空調是不太好的,晚上的時候,身體處於放鬆狀態,身體毛孔需要休息,因此也處於鬆弛狀態,如果晚上睡覺開空調的話,會比較容易受寒感冒。
晚上睡覺開着空調,容易使房間變得乾燥,從而吸收了水分,使皮膚也變得乾燥。
空調開久了會散發不好的氣體,長期呼吸在這種乾燥的環境下容易引起鼻炎這類的疾病。
如果晚上一定要開空調睡覺的話,可以在房間裏放一盆清水,或者使用加濕器,這樣室內就不會那麼幹燥啦!
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