嬰兒體温多少算正常?
36.5-37.5度
幼兒體温,體温也只是保持相對恆定,以口腔所測的温度為例,絕大多數人的體温在36.5-37.5度之間波動。由於小孩新陳代謝旺盛,一天之中變化很大,因此獨特的生理性體温波動常表現為清晨較低,白天略微上升,晚上比較高的特點。
父母對孩子的體温總是特別在意,而對體温的波動常感到難以捉摸。他們不明白怎樣的體温才算發熱?他們更不理解體温為何會忽上忽下地波動?
其實,就正常小孩而言,即使在安靜狀態下,體温也只是保持相對恆定。以口腔所測的温度為例,絕大多數人的體温在36.5-37.5度之間波動。雖然人的體温呈明顯晝夜波動的規律,但每天體温的差別一般不超過1攝氏度。由於小孩新陳代謝旺盛,一天之中變化很大,因此獨特的生理性體温波動常表現為清晨較低,白天略微上升,晚上比較高的特點。
測量體温的最好時機在每天早晨起牀前和晚上睡覺前。在喝開水、進食半小時之內,以及劇烈運動後不要量體温,因為這時候的體温肯定要偏高。
量體温的最好時機在每天早晨起牀前和晚上睡覺前。在喝開水、進食半小時之內,以及劇烈運動後不要量體温,因為這時候的體温肯定要偏高。體温根據檢測部位的不同,可分為口温、肛温和腋下温度。肛温比口温高0.3℃,腋下温度比口温低0.4℃。而在不同的季節體温也有不同。如小兒的平均腋下温度隨季節的不同而有所變化,春、秋、冬季上午是36.6℃,下午為36.9℃。夏季上午為36.9℃,下午為37℃
一般來説,體温低於36度視為體温過低。幼兒由於體温調節中樞系統還沒有發育完善,並且皮下脂肪較薄容易散熱,因此很容易出現體温過低現象。體温過低的幼兒一般表現出一定的症狀,往往哭聲低微,不肯吃奶,皮膚冰涼,血糖含量過低,皮下脂肪往往出現腫塊等。體温過低的幼兒如得不到及時的料理會導致身體虛弱,抵抗力差,嚴重時甚至會威脅生命安全。所以,家長一旦發現自己的寶寶體温過低,一定要採取措施來提高體温或尋求醫生的幫助。一般來説,提高體温有兩種方法,我們應該結合起來使用。
1、注意保暖:室温不應該低於20度,一定要給寶寶穿厚暖的衣服,應有棉斗笠,最好再在棉斗笠外放置一個或數個熱水袋進行保暖.在給寶寶換衣服時更要特別注意。
2、注意加強營養:適當補充葡萄糖,這樣在一定程度上也可增強寶寶的抗寒能力,有利於體温的回升。
如果上述方法不能奏效,寶寶的體温還是過低時,一定要及時到醫院尋求醫生的幫助,查明體温過低的原因,並採取進一步的治療和護理。
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