佰草集玫瑰精油怎麼用
生活常識3.15W
佰草集玫瑰精油是佰草集旗下較受歡迎的精油,用法有很多,接下來跟着她時代的小編一起來詳細瞭解一下,感興趣是夥伴快來看一下吧。
佰草集玫瑰精油怎麼用
1. 香薰爐法:在香薰爐的碗里加入三分之二的水,滴入2、3滴精華油,燃點蠟燭加熱,深深吸入芳香的氣息,以調節情緒。2. 按摩法:在調和小碗中加入10-15ml芳香基礎油,攪勻,輕柔均勻的塗抹於所需部位,進行按摩。3. 冷敷或熱敷法:把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或熱水(熱敷)中,均勻攪動後,浸入一塊毛巾,再把毛巾擰乾,敷在面上,並用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾,使帶有精華油的水分能儘量滲入皮膚內,重複以上步驟5—10次。身體部位按敷時,水和精油的比例約為200ml冷水或熱水兑5滴精油,面部則只用1滴精油即可。4. 噴灑法:把精油加在蒸餾水中,放於噴霧瓶中,隨時噴灑在牀上、衣服上、傢俱上、寵物的身上、書櫥上、地毯上,起到消毒除臭,改善生活環境的作用。常用的精油有迷迭香、檸檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等,比例是10滴油兑10毫水。於容器中注滿淨水之後,加精油搖晃均勻即可使用。5. 按摩法 :保健按摩一般從背部做起,兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側,手掌朝下,沿椎骨兩側向肩膀移動,到頸部時,雙手向外,一面按摩兩脅,一面按摩肩膀,再回到起點,按摩時必須一氣呵成,中途切勿停止。把2—3種,總數為3滴的單方精油稀釋於3—4毫升的植物按摩油中,作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩。佰草集玫瑰精油的功效和作用
1. 玫瑰精油有很好的滲透性,及良好的融合性。通過直接激發皮膚細胞的各項新陳代謝反應,激活細胞再生能量,抑制氧自由基活性,增強血流量,控制酪胺酸酶氧化;2. 分解色素,加速養份與水份的平衡,強化細胞毒素的排出,從而達到對皮膚內外環境的整體調節與控制,成為新一代身體幫助型美容護膚品;3. 玫瑰精油適合用作護膚保養,具有抗老、防皺及保濕功效,適用於各種肌膚都具有很好的療效。使用精油的注意事項
1. 不可直接使用(薰衣草、茶樹可以小劑量、小面積的直接使用在皮膚上)由於單方精油濃度很高,除非有專人指導下,否則只有「熏衣草、茶樹」是可以直接使用的精油,直接以純精油塗抹身體,易造成劑量過高或過於刺激皮膚。2. 劑量:使用的劑量不可超過5%。大體而言,一般的10ml精油可滴出約200d,因此5%的濃度約10d。如果要調配基礎油,10ml基礎油滴入少於10滴精油即是安全劑量。3. 調配:使用廠商調配好的複方精油,就比較沒有調配上的問題,若喜歡自行調配者,請注意每次不可超過3種精油,且使用複方比單方安全。4. 過敏測試:過敏體質的人,必定要做過敏測試。5. 避免混淆:精油有國外進口的,也有國產的,故有些名稱並不相同,在購買使用上,認清精油的英文或學名,較不容易弄錯。6. 避免誤食:小心存放,勿讓孩童誤食。7. 注意保存:純精油怕光、怕高温氧化,要選用深瓶子盛裝,最好放在恆温三十度以下的陰暗處。8. 避免光敏感:許多精油含有呋喃香豆素,會引起光敏反應,使用於臉部後數小時內不可接受日曬以免皮膚變黑。如:佛手柑、檸檬、萊姆、歐白芷等。9. 不可取代醫療:精油雖有很好的療效,對於身心平衡也很有幫助,不過若有急症仍舊要就醫,以芳香療法來輔助醫學,當成日常保健、解除慢性病痛、改善不良精油的狀態的工具是較安全的使用心態。以上介紹的關於佰草集玫瑰精油怎麼用的方法,以及其他相關內容的分享,大家可以作為參考建議,具體根據自己的需求進行選擇,對於以上問題我們就介紹到這裏。希望可以幫助大家。-
籃球跳步犯規嗎
(01)拿着球跳步算犯規。正常的跳步在起跳之前是可以不持球的,起跳之後在雙腳在空中時完成持球(通常是抱球或夾球),落地之後可選任意一隻腳為中樞腳。(02)如果持球瞬間單腳在地,跳起後要麼另一隻腳先落地(這本質上屬於三步上籃的前兩步),要麼雙腳同時落地。不得右腳起跳右腳...
-
產前抑鬱症怎麼開導
(01)通過放鬆訓練、情緒疏導、認知療法等可調節輕度產前抑鬱。可積極參加專業學校的孕婦班,瞭解有關孕期、分娩、產後恢復、育兒等方面的知識,通過提高認識,減少焦慮、抑鬱情緒。(02)產前抑鬱症症狀較重時,應加強對產婦的護理,防止自傷、自殺等意外發生。可進行物理治療...
-
段落間距和行間距分別有幾種
(01)段落間距有段前和段後間距兩種,行間距有單倍行距、1.5倍行距、2倍行距、最小值、固定值、多倍行距六種。(02)打開Word文檔,選中要調整行間距的文字內容,然後鼠標右鍵,打開的快捷菜單選擇“段落”命令。(03)打開“段落”對話框,在“縮進和間距”選項卡下可單擊間距欄中...
-
室內如何養殖鴨掌木
鴨掌木又稱鵝掌柴,為常綠灌木。分枝多,枝條緊密。掌狀複葉,小葉5~8枚,長卵圓形,革質,深綠色,有光澤。圓錐狀花序,小花淡紅色,漿果深紅色。操作方法(01)鴨掌木喜歡温暖、濕潤、半陽環境。應種植在土質深厚肥沃的酸性土中,稍耐瘠薄。(02)鴨掌木的生長適温為16~27℃。3月~9月為21~27...