魚膠原蛋白作用
簡要回答
魚膠原蛋白作用:1、提高免疫力;2、血管的保護傘;3、促進人體新陳代謝;4、強韌骨骼;5、關節的潤滑劑。
一般想要皮膚好,我們都會補充膠原蛋白,大部分都是通過食物來攝取的,其中魚膠原蛋白功效最好,下面就給大家詳細的介紹一下。
詳細內容
提高免疫力:膠原蛋白是重要的營養源。含有豐富的、尤其是人體無法合成的氨基酸,經常適量補充膠原蛋白,有助於強化各組織器官功能,提升人體免疫力。如可以增加細胞增殖,鞏固眼角膜縫橫層排列正常,強化內臟功能保護肝臟、活化肝細胞,保護肝臟細胞促進胰島素分泌,促進乳汁分泌,抑制癌細胞轉移等。
血管的保護傘:膠原蛋白是維持血管彈性物質的組成成分,膠原蛋白會包圍在血管壁周圍,給血管壁一層保護衣,增加血管彈性。膠原蛋白不足,會導致血管的老化、變硬,會失去柔韌性和彈性,容易引起動脈硬化和高血壓等。口服膠原蛋白可快速有效的增加血管壁的彈性,防止動脈硬化等疾病。
促進人體新陳代謝:膠原蛋白對於維持人體正常生理功能,保持生命活力,延緩衰老具有重要意義。現在發現分佈在全身的膠原蛋白有13種以上,不同的種類分佈在各器官和內臟,起到不同的作用。人體衰老引起的各種症狀,是膠原蛋白新陳代謝衰退的表現,所以激發膠原蛋白的新陳代謝是非常重要的。
強韌骨骼:當人體缺乏膠原蛋白時,則不易固定鈣質,因此鈣流失的情況就無法得到改善,進而影響到骨質密度而造成骨質疏鬆的情形發生。因此,適當的補充人體必然會流失掉的膠原蛋白,以容納鈣質等無機及有機物質,必將有助於預防骨質疏鬆症的發生或發病後的受傷部位的癒合。
關節的潤滑劑:骨關節炎是因為骨的有機質缺乏而導致的主要病症之一,亦稱退行性關節炎。其原因在於人體隨着年齡增長,機體器官功能退化,生成膠原蛋白的能力不足。軟骨對關節有着重要的緩衝作用,關節是被柔韌性的軟骨覆蓋。而軟骨的50%是膠原蛋白。
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