怎麼用洗髮水才健康
簡要回答
洗頭發的最佳時間是晚上10點到凌晨2點,這段時間頭皮細胞最活躍,也是頭皮再生期。如果在此之前洗頭,可以有效促進頭皮細胞的再生。由此可見,最佳洗髮時間,應該是下午1點以後,10點以前為宜。
許多上班族白天很忙,所以洗澡和洗頭都安排在晚上。有時候,因為太累太累的原因,頭髮沒有認真擦拭,表面仍然有很多水分。如果直接濕漉漉的去睡覺,這些濕氣可能侵入頭皮表面,時間長了還會有頭痛不適。
濕頭髮最好不要梳理,洗完也不要馬上梳理,因為這個時候頭髮特別脆弱,很容易折斷。最重要的是,此時毛鱗是打開的,如果在潮濕的狀態下反覆梳理,會損傷毛鱗。當你的頭髮被吹乾或風乾時,它很容易變得捲曲。最好的方法,應先用吸水的毛巾擦拭,待半乾時再梳理。
不要用指甲抓頭皮。許多人用錯誤的方法洗頭。他們總是認為用指甲抓撓和清洗頭皮會讓頭皮更乾淨。最好的選擇是用指腹輕輕揉搓頭皮,既能緩解頭皮瘙癢問題,又能避免損傷。
洗髮水不要直接倒在頭上,為省事,有的人直接把洗髮水倒在頭髮上。
我們都知道,洗髮水含有或多或少的化學物質,如果直接與頭皮接觸,很可能會使這些化學物質進入頭皮毛囊。時間長了,會傷害頭皮,產生脱髮的現象。建議在將洗髮水塗抹在頭髮上之前,先在手上打起泡,以獲得更好的清潔效果。
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