痘痘形成的原因有哪些?
痘痘是一種皮膚病,它嚴重地影響到容貌的美觀,而且對容貌的影響不僅限於發病期,還可能因其留下的疤痕而終身遺憾。縱觀其發病原因,一般可分為以下幾種
痘痘形成的原因
(01)內分泌失調:內分泌失調促使皮脂分泌過盛,無法排出而將毛囊阻塞,為青春痘的產生營造了先決條件。皮膚的皮脂腺有一個雄性荷爾蒙的接受體,有些人的接受體很敏感,所以如果荷爾蒙的分泌稍有變動,都會影響到皮脂的分泌。有些女性,會發覺在月經週期前後,或在熬夜與壓力大時就萌發青春痘。
(02)毛囊角化異常:正常毛囊口上部的角質層較薄,易脱落,從而保證毛囊口暢通無阻,皮脂順利流出。反之,角質層變厚不易脱落,來不及流出的皮脂就會堵塞在毛囊口,形成粉刺。細菌過剩的皮脂會阻塞毛細孔,少氧多脂的環境有利於細菌的繁殖而導致炎症,特別是緊張或經期前,會出現短暫性青春痘。
(03)神經系統:過於緊張或憂慮,會刺激腎臟腺素的產生。腎臟腺素本身即可進行雄性荷爾蒙素的正常生長,進而刺激油脂的分泌。
(04)性荷爾蒙:有些女性在成人期,會出現油性皮膚,大部分是由於她們的皮脂腺容易吸收雄性荷爾蒙,並刺激皮脂的分泌。
(05)食物:吃得過飽,未經充分消化道的食物積存於體內,消化不良、廢物毒素排泄不暢,以及對高糖分飲料、油炸類、海鮮類的嗜好,均會為青春痘的產生埋下禍根。
(06)氣候:皮下脂肪的分泌會隨着外在氣温的升高而自然地增加,於是冬季為混合性的肌膚卻在夏季轉變為油性肌膚。
(07)不適當的保養品:較為油性的保養品,只適用於乾性肌膚的保養。 反之,則會將毛囊阻塞,使皮膚油脂分泌難以排泄。
(08)睡眠不足:睡眠不足會引起新陳代謝失調,皮膚也由健康的弱酸性 變成鹼性,失去殺菌作用。
(09)發育期間:青春期雄性激素急劇增加,皮脂腺過度發育,毛囊角質化嚴重,不能順利排除皮脂,引發青春痘。
(10)紫外線:某些高防曬係數產品,經太陽輻射後,防曬品的分子極易滲入皮膚,從而堵塞毛孔,影響油脂的正常分泌,增加了青春痘形成的機會。在這種情況下,首先要徹底清潔皮膚,並以臭氧蒸臉,促使毛孔完全打開,再逐一取出嵌在毛孔內的黑頭粉刺。
(11)藥物:不適宜的避孕藥及某些抗生素,可能會擾亂荷爾蒙的平衡系統,而產生過度皮脂溢出。
痤瘡的種類
(01)本病好發於面部、胸背部皮脂腺較豐富的部位。
(02)基本損害為粉刺,有白頭粉刺和黑頭粉刺兩種。如用手擠壓黑頭粉刺,可見乳白色脂栓被擠出。在疾病發展過程中,白頭粉刺常由於細菌感染而發生毛囊炎症性小丘疹,丘疹頂端有膿皰。愈後遺留點狀萎縮性疤痕。
(03)如炎症劇烈,可見深在性豌豆大暗紅色堅硬結節,稱為硬結性痤瘡。
(04)有的粉刺可發展成性質柔軟的囊腫,囊內有血性膠凍狀液體,稱為囊腫性痤瘡。
需注意的問題
(01)每天早晚洗臉兩次,不要太頻繁洗臉或吸油紙(這一點深有體會)。
(02)經常洗頭,保持髮型清爽、頭絲清潔,不留劉海。
(03)不使用髮膠類產品,使頭髮處於清爽狀態。
(04)不使用油性化粧品,如:含高油份的防曬霜等。
(05)如口邊部長有痘痘,停止使用含氟牙膏。
(06)避免情緒緊張,保持心情愉快。
(07)容易長痘痘者避免吃巧克力、堅果、奶酪、咖啡、甜點等食物,食用後體內容易產生毒素;已經長痘痘者,海鮮、芒果、補品禁吃(補充一點下面要説的美容顧問給我的建議:油膩的和過甜的都要少吃,飲食清淡為主,忌煙酒)。
(08)避免使用皂化成分的洗臉劑,皂化成分會破壞皮膚的酸性保護膜,使皮膚失去抵抗力,更容易引起細菌感染,產生敏感痘痘(可使用無泡沫的洗面奶,清潔度也能保證,還不傷害肌膚)。
(09)保證充足睡眠,飲食起居要正常(少熬夜喲)。
(10)多攝取維他命C含量較多的蔬菜、水果。
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