夏季如何美白?
俗話説得好“一白遮百醜”。如果一個人的皮膚很白的話,在外貌上是很加分的。但是在炎炎夏日,太陽很毒辣的情況下,怎麼樣才能做到白到發光呢?下面我就來告訴大家一些小妙招,讓你在人羣中白到反光吧。
操作方法
聖女果:聖女果熟稱小西紅柿。其中含有豐富的維生素C,而維生素C又能抑制黑色素的形成。可以在每天吃早餐的時候或者閒暇時刻吃幾個聖女果。一定要堅持吃,長此以往,皮膚一定能白到發光。
檸檬加百香果:切兩到三片的新鮮檸檬片放入杯中,挖空一個百香果,將裏面的汁水和檸檬混合在一起。再倒入温水,攪拌。檸檬和百香果中都含有豐富的維生素C。但是要注意的是百香果在夏天比較容易爛,所以再加入百香果後一定要儘快喝完。
硬防曬:硬防曬屬於物理防曬。出門撐傘,帶口罩,穿防曬衣這些都屬於物理防曬。物理防曬是最重要也是最有效的美白手段,從源頭上阻擋太陽光的照射。所以大家夏天出門的時候一定要做好防護措施,能遮擋的地方就儘量遮擋一下。
化學防曬:擦防曬霜屬於化學防曬。防曬霜是護膚的最後一部,用量大概是一枚硬幣的大小,全臉都要塗到。千萬不要省,塗少了和沒塗是一樣的。而且每隔兩個小時就要補塗一次。
身體乳:美白不能僅僅只是作用在臉上,身上同樣不能放過。身體上可以堅持擦美白身體乳。這種身體乳中含有煙酰胺,也就是維生素b3,有美白嫩膚的功效。堅持長期擦身體乳,可以使你身上的皮膚變得又白又嫩。
注意飲食清淡:少吃含糖的食物,體內多餘的的糖會形成糖基化合物,使皮膚變得暗黃。少吃油炸食品。多喝水,能加速身體的代謝循環,使皮膚從內到外的細膩有光澤。
有氧運動:為什麼年級越大的人,被曬黑後很難白回來。這個體內的新陳代謝有關係。而有氧運動,能加快身體的新陳代謝,通過汗液將皮膚裏的髒東西排出來。
美白精華:美白精華中含有煙酰胺,可以有效去除黑色素。現在的美白精華很多,但是要選擇適合自己的卻沒有那麼容易。首先在考慮的是自己的皮膚狀況,是不是敏感肌膚。還要考慮美白精華的成分,對其中的物質耐不耐受。如果不耐受的話很可能美白不成,還導致過敏。
特別提示
美白不是一蹴而就的事,而是需要長期堅持的。從現在開始行動起來吧,從外用到內調,每天堅持。終有一天你會看到白的發光的自己。
-
怎麼讓鼻子變高變挺
人人都想擁有美麗的外表,精緻的五官。每個人都有追求美的權利,而鼻子也是五官中非常重要的一員。除了手術整形以外,平時按摩也能讓鼻子變高變挺哦~~操作方法(01)雙手的中指按在鼻樑上,上下來回往中間按壓,有壓迫感就行。(02)食指與大拇指捏住雙眼稍下中間的鼻樑,不斷按捏...
-
棕色美瞳圖片
棕色美瞳可以分為深棕和淺棕兩種,淘瞳網小編建議大家在選擇美瞳顏色時,要根據各自瞳孔的顏色,挑選適合自己的美瞳,增加你的魅力值!棕色美瞳圖片(01)棕色美瞳最適合東方人,如果你不想誇張得像個娃娃,或打扮得異域味十足,就放棄黑色和藍色吧,有最自然、水潤的棕色可以選擇,尤...
-
最省事的包書皮方法,美觀大方結實耐用。
書和本子的封面最容易受到損壞,特別是小孩子的書、作業本、練習冊,家有寶貝的都知道,不要半年,那些可憐的書本,根本沒辦法再見人。所以給書和本子包上書皮(書殼)、買個書套都是必須的。今天説的這種保護書的方法,也是自己動手,方法很簡單,大家看看,如果覺得好,就花幾分鐘照...
-
什麼儀器祛斑最好/祛雀斑有哪些儀器
什麼儀器祛斑最靠譜?儀器祛斑會反彈嗎?什麼儀器祛斑不復發?國外最先進祛斑儀器是什麼?雀斑用什麼儀器治療最好?祛雀斑效果最好的美容儀器?治雀斑什麼儀器最安全?祛斑什麼儀器最好?治療雀斑什麼儀器最有效!(01)調q激光祛斑儀,或叫C8、c9、c10鐳射激光,目前升級為皮秒蜂巢激光...