防曬霜SPF和PA+是什麼意思,怎樣挑選防曬霜?
防曬霜上SPF數值和PA+代表什麼意思呢?怎樣利用這兩個數值挑選適合自己的防曬霜呢?夏天來啦,姑娘們都要嚴陣以待,打好防曬這門戰役。
什麼是SPF和PA+
(01)SPF:英文Sun Protection Factor的縮寫,即防曬指數。例如如SPF30是指30倍的防曬強度,一般一個人在沒有抹防曬霜的情況下曬20分鐘皮膚開始出現紅斑,那麼抹上SPF30的防曬霜後,可保證她在20分鐘×30分鐘後才會曬傷皮膚,這裏的30是倍數。
(02)PA+:英文ProtectionUVA的縮寫,即防曬指標。是防止UVA的有效程度指標。防禦效果被區分為四級,即PA+、PA++、PA+++、PA++++。+號越多,防禦UVA的能力越強。
怎樣挑選防曬霜
(01)SPF數值不是越高越好,PA後的+號也不是越多越好。SPF的數值越高,意味着物理或化學防曬劑越多,對皮膚的刺激更大,容易堵塞毛孔,甚至滋生暗瘡和粉刺。PA+同理。
(02)SPF10以下/PA+適合:春秋早晚和陰雨天。SPF10—20/PA++適合:夏季早晚和中等強度的陽光。SPF20—30/PA+++適合:户外工作、旅行、夏日強烈陽光。SPF30/PA++++以上適合:高原等特定環境下的強烈陽光。
(03)注意防曬霜適合的膚質。膚質大致分為中性、乾性和油性皮膚。大致評估一下自己的膚質,購買防曬霜的時候問一下店小二該款產品適不適合自己。
(04)防曬霜的量。注意用量不夠,防曬的效果幾乎沒有。臉部的防曬用量一般一元硬幣大小,身體則需要兩個小酒杯的量。根據這個指標挑一下防曬霜的容量吧,爭取做到性價比最高。
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