孕婦怎麼生孩子
分娩是一種生理過程,一般不會有什麼危險,所以思想上要保持鎮靜。尤其是孕婦情緒要鎮靜,不要緊張、恐懼,本文就介紹一下怎麼生孩子。
孕婦怎麼生孩子
(01)分娩又是一種劇烈的、特殊的體力活動,需要化費相當大的體力和能量。所以產婦要注意休息,積蓄力量,加強營養,增強體力,準備在分娩時發揮有效的作用。
(02)臨產時可出現陣發性的下腹部或腰骶部墜痛或脹痛。每遇陣痛發作時,產婦可作深吸氣,用手撫摸或按壓墜痛部位,直到陣痛消失再把氣慢慢地呼出來。陣痛過後可在室內稍事活動,以分散自己的注意力,減少陣痛的感覺。
(03)有的產婦心情緊張,不能剋制自己,不注意休息,稍有不適就大喊大叫,不飲不食,致使體力大量消耗,精神疲憊,待到真正需要用力分娩時已精疲力盡,無力配合分娩,致使產程拖長,分娩不順利。
(04)臨產時要勤解小便,保持大便通暢,必要時醫生給予導尿或灌腸。臨產的後期不要到廁所大小便,以防止將胎兒產在廁所內。
(05)子宮口開全後,產婦子宮收縮時會有一種要解大便的下墜感覺,反射性地自動向下屏氣,醫生就要準備接生。此時,產婦更應很好地與醫務人員配合:子宮收縮開始時深吸氣,隨着宮縮的加劇,用力向下屏氣。如此對待,一般可使分娩順利進行。
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