9個月寶寶一天輔食計劃
9個月寶寶一天輔食計劃
操作方法
(01)主要食物:母乳或配方奶輔助食物:白開水、魚肝油(維生素A、維生素D比例為3:1)、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉(糊)、菜泥、水果、肉末(鬆)、碎菜末、稠粥、爛麪條、肝泥、動物血、豆腐、蒸全蛋、磨牙食品
(02)餐次:母乳或配方奶2次,輔食3次餵養時間上午:6:00母乳餵哺10~20分鐘/牛奶或配方奶150~200毫升;8:00喂粥一小碗(加肉鬆、菜泥、菜末等2~3小勺);10:00喂温開水/菜汁100~120毫升,水果1~3片;12:00喂蒸雞蛋1個,餅乾2塊。下午:14:00母乳餵哺10~20分鐘/牛奶或配方奶150~200毫升;米粉一小碗;16:00喂碎菜末/豆腐/動物血30克~60克;18:00喂爛麪條或軟飯一小碗,肝末/肉末/碎菜末30~50克,肉湯50~100毫升。夜間:20:00喂温開水/水果汁/菜汁100~120毫升,磨牙食品若干,水果1~3片;22:00餵母乳10~20分鐘/牛奶或配方奶150~180毫升。
-
如何給寶寶拍嗝
如何給寶寶拍嗝操作方法(01)先將寶寶正面抱起,靠着大人肩膀,注意不要讓寶寶倒過去(02)用手在寶寶背後輕輕拍打,手要是空心,並且要從下往上拍打,不要太用力,要注意寶寶的承受力(03)或者一手將寶寶托起,將寶寶放在腿上,同前面方法一樣,用手拍打,同樣需要空心...
-
哪些奶別給孩子喝?
奶可以説是寶寶生活中必不可缺的部分,主要還是因為奶營養價值高,可以幫助孩子增強抵抗力。不過有很多媽媽在給寶寶喝奶的時候都有一些不恰當的行為,可能就是這些行為,讓寶寶開始不愛喝奶了,那麼都有哪些奶是不能給孩子喝的?操作方法(01)牛奶和奶粉同時喂有些媽媽在想,牛...
-
小孩子不能空腹吃的食物有哪些?
小孩子一般來説腸胃消化會比較快,所以經常就會餓,當小孩子餓了之後就會飢不擇食,看到什麼吃什麼,然而有一些食物是小孩子不能夠空腹吃的,主要是因為寶寶的腸胃非常嬌弱,如果空腹吃一些刺激性的食物很容易會傷到孩子的腸胃。操作方法(01)菠蘿,菠蘿是一種非常不錯的水果,吃...
-
如何鑑定寶寶是否積食?
孩子一天到晚小嘴吃不停,很容易讓孩子飲食過量,導致最後形成積食。那麼在日常生活中,家長如何來辨別孩子是否積食呢?要是發現你的寶寶有3到4項符合,此時就一定要注意了。操作方法(01)飲食過於油膩如果你家寶寶經常性吃一些大魚大肉類,或者是特別喜歡油炸類的食品,那麼一...