桃子的食療菜譜
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桃子有着豐富的營養,且具有食療作用,如何讓桃子藥效加倍?請看下文。
冰糖蒸桃肉
鮮桃洗淨去皮核生食,或蒸熟加冰糖適量食用
作用:用於口渴咽乾,腸道燥熱,大便乾結。常服對高血壓有一定治療作用。
桃丁大米粥
鮮熟大桃1個,洗淨去核,搗爛,取大米50克,煮粥,加白糖適量早晚食用
作用:治療肺虛,氣短,虛勞咳喘,盜汗。
紅糖桃泥
鮮桃用開水湯後去皮、核,搗如泥狀,加紅糖適量,開水衝食
作用:治療月經不調。
碧桃大棗飲
碧桃幹30克,炒至外表開始變焦,立即加水,再放入大棗30克,煎水服用,每晚1次
作用:治療遺精,盜汗,自汗。
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喝普洱茶的好處及注意事項
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