紅薯葉饃饃怎麼做好吃
紅薯葉,其實就是地瓜葉子,這是以前人們用來餵豬的,別笑,這是真的,可是近些年人們越發注重養生,經研究發現紅薯葉裏面竟然含有多種對人體有益的成分,能夠達到提高人體免疫力的效果,所以紅薯葉成了人們餐桌上的一道養生食物。來吧各位,囉嗦這麼多就是想和你們説一下紅薯葉饃饃的做法,趕緊看過來吧!
操作方法
個人建議,紅薯葉一定要選擇嫩一些的,不然口感真的不咋滴,這個不騙你!選擇嫩的紅薯葉掐下來,然後拿回家清洗乾淨並且浸泡三十分鐘,這樣能夠讓紅薯葉子上面的灰塵與蟲卵全部清洗掉。
紅薯葉清洗乾淨之後控幹水分,然後直接切碎,不用燙的,如果是炒菜可以燙一下,但用來做饃饃完全不用燙。
切碎的紅薯葉放進盆裏,加上一點點發酵粉,這樣口感會更好一些的,然後加上一點食鹽,倒入一些麪粉,用温水調勻做成稍微幹一些的麪糊糊,就是那種能夠成型的麪糊糊,不能太稀哦。告訴大家一招,煮一個紅薯壓碎放進去更好吃哦。
鍋里加上熱水,放上蒸格再鋪上一層屜布,然後把剛剛做好的麪糊糊用手團一團,團成圓形放進去,然後蓋上蓋子蒸大概二十到三十分鐘就可以了。
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