八種不能空腹吃的水果
多吃水果益處多。
但有些水果空腹吃反而會對人造成不利影響。
下面為大家介紹8種不能空腹吃的水果。
操作方法
(01)西紅柿西紅柿中含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分。而人在空腹時,胃酸分泌量會明顯增多,此時番茄中所含的成分與胃酸結合易形成不溶於水的塊狀物,食之往往引起腹痛,造成胃不適、胃脹痛。
(02)柿子空腹時我們的胃酸會分泌增多且此時濃度高,而柿子中所含的大量單寧、膠質以及一些具有可溶性收斂劑成分,會與我們胃液中的高濃度胃酸相融合,從而導致結石。結石可能會堵塞幽門,升高胃壓,使我們出現胃脹胃痛等情況,情況嚴重的話還可能會引起胃結石、胃潰瘍、 胃出血等病症。
(03)香蕉香蕉可以促進胃腸道蠕動,空腹吃香蕉就會造成腸胃的提前工作,促進血液的循環,增強心臟的負荷,容易導致心肌梗塞。
(04)黑棗黑棗也不宜空腹吃哦~黑棗同樣含有大量果膠和鞣酸,這些成分與胃酸結合,會在胃內結成硬塊。
(05)荔枝鮮荔枝的含糖量很高,空腹食用會刺激胃黏膜,會出現胃痛胃脹,也因體內突然加入過量高糖分,而發生“高滲性昏迷”。
(06)山楂山楂含有大量的有機酸、果酸等,空腹食用,會使胃酸猛增,對胃黏膜造成不良刺激,使胃發脹滿、泛酸。而對於患胃病的人羣,如胃炎、胃潰瘍等,更不適合空腹吃山楂。
(07)菠蘿菠蘿裏含有強酵素,空腹吃會傷胃,其營養成分必須在吃完飯後才能更好地被吸收。
(08)桔子桔子中含有一定的有機酸,容易對胃粘膜產生刺激,從而引起胃脹滿、噯氣、吐酸水等不適。
-
賴葡萄和苦瓜的區別?賴葡萄的功效和作用!
賴葡萄是一種和苦瓜長得非常類似的食物,它們在外形上面看起來是相當類似的説,但是它們兩者有什麼區別呢?它的功效作用又是啥?賴葡萄和苦瓜的區別?1.外形苦瓜和賴葡萄雖然表皮都差不多,但是個頭差距很大,苦瓜要比賴葡萄大很多,苦瓜,較長條形,而賴葡萄較為團形,具體見下面三...
-
餈粑魚怎麼醃製 餈粑魚的醃製方法
餈粑魚很好吃,所以不少人想要學習正宗餈粑魚的製作方法。不過餈粑魚做法最重要的一步就是醃製方法。文中詳細介紹。餈粑魚怎麼醃製1.草魚切塊,沖洗乾淨瀝乾多於水份,調入鹽和料酒抓勻,醃漬半小時。2.葱薑蒜切末,辣椒剪短,花椒沖洗一下。全部倒入魚塊裏,翻拌均勻後裝入...
-
無人機還能這麼玩|無人機刺殺總統案揭祕!
海外網8月6日電當地時間8月5日,委內瑞拉政府表示,已有六人因涉嫌用無人機刺殺總統馬杜羅被逮捕,這一刺殺計劃至少醖釀了半年。美國方面則表示,沒有參與此次襲擊。據路透社報道,委內瑞拉內政部長內斯特·裏沃爾(NestorReverol)説,被逮捕的六名嫌疑人中有一人因2017襲擊...
-
下奶食品之木瓜燉牛奶的做法教學!
很多新手媽媽都會有這樣一個難題,就是產後前幾個月奶水少。由於每個人體質不一樣,所以很多醫生會建議孕婦待產時備上一罐奶粉,作為寶寶的“第一口奶”,以防奶水少的情況發生。那麼,針對奶水少的情況今天我們推薦一款甜品,木瓜燉牛奶。它含有豐富的木瓜酶、多種維生素...