吃哪些水果可以變白
含有維生素C的營養品、化粧品和保養品都能有效地降低皮膚上的黑色素,讓皮膚白皙透亮。眼睛部分的皮膚是比較薄的,所以為了避免對眼皮的傷害,一定要用最簡單的塗抹方法,用指肚輕拍塗抹就可以了,不要用太大力哦。
操作方法
(01)黃瓜!黃瓜被稱為“廚房裏的美容劑”。黃瓜汁能美容,它有潔膚作用,可以防止皮膚老化。(黃瓜美白的方式很多)
(02)草莓。草莓屬漿果,含糖量高達6%-10%,並含多種果酸、維他命及礦物質等,可增強皮膚彈性,具有美白和滋潤保濕的功效。
(03)西紅柿西紅柿是富含維他命C的蔬菜,在西紅柿汁內混合少許蜂蜜擦於面部,10多分鐘後清洗乾淨,天天堅持可以祛斑美白。
(04)櫻桃櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚,有效抵抗黑色素的形成。另外,櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。
(05)檸檬檸檬功效有增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化。(也可以喝檸檬水)
(06)葡萄葡萄中有豐富的鐵元素和抗氧化元素和維C不進能給身體補充血份來營養肌膚,同時具有美白作用,延緩皮膚的衰老
(07)獼猴桃獼猴桃的功效真的很不錯,它的維他命C含量很高,號稱水果之王哦,還可以潤腸胃呢
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