無痛人流之後需要注意些什麼?
很多夫妻可能還沒想要孩子,但是由於安全措施不當就造成了懷孕,這個時候可以進行無痛人流,這是很多人首選的方式,下面給大家説一説無痛人流後需要注意些什麼。
注意事項
(01)女性進行人流之後,需要卧牀休息3天左右,逐漸增多下牀走動的時間,在半個月以內不建議從事較重的體力勞動,並且應該避免接觸冷水,防止身體受寒,多吃魚、豆製品來補充身體所需的營養,加速身體的恢復。
(02)在進行人流之後,子宮內膜有一個恢復的過程,這個時間段子宮口是沒有閉合的,要注意對外陰部的清潔,衞生用品和內褲要經常更換,而且在人流之後的半個月內不要泡澡,避免髒水流入陰道中造成感染,也不建議進行房事,以免造成子宮內膜炎等。
(03)在進行人流之後的一個月之內當然也不能和異性產生性生活,因為這個期間子宮以及陰道都還處於恢復的狀態,如果這個時候發生性生活並且有相關動作的話,可能會加劇對子宮以及陰道的傷害。
飲食習慣
(01)在飲食中需要保證足量蛋白質、維生素以及無機鹽的補充,特別要對人體補充足量的鐵,這樣能夠防止術後貧血的發生,多吃一些雞、魚、動物肝臟等,還有就是一些新鮮的水果蔬菜。
(02)人流手術之後子宮受損是很嚴重的,所以要及補充相應的營養來加速子宮的癒合,鯉魚很適合進行人流手術之後的女性使用,因為在恢復期間子宮內膜受損很嚴重,食用適當的鯉魚可以對子宮有較好的收縮作用,能夠加速子宮內膜的恢復。
(03)在進行人流手術之後身體是需要補血的,如果吃一些刺激辛辣的食物的話會直接影響人體部分器官充血,所以不建議在術後短時間內食用辛辣刺激食物,而且也不能喝酒,喝酒會刺激性器官造成充血,會讓陰道的血流量增加。
(04)生冷的食物也不建議術後短時間內吃,因為在身體恢復期間所有的飲食都應該以温補性質為主,食用過多的生冷食物的話,會對身體的恢復造成一定的影響,比如田螺、蚌這些生冷海鮮就先別吃了,身體恢復調整之後再吃吧。
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