玉米和米飯哪個熱量高
(01)米飯的熱量比玉米高。玉米和米飯都是生活當中常見的食物,有數據表明,每100g玉米里面的熱量大概是100大卡,而每100g的米飯大概有115大卡的熱量,所以根據熱量的數值來判斷,米飯的熱量要比玉米高。
(02)玉米是一種很容易熟的食品,在煮玉米的時候記得帶一兩層外薄殼煮更好,因為這樣有利於玉米鎖水,這一兩層外薄殼能夠幫助玉米鎖住水分,能夠使玉米保持最佳的口感,同樣也能保證玉米的營養價值不會流失。
(03)生玉米能夠在最大的程度上保留營養物質不被破壞,但是由於玉米的澱粉含量比較高,就有可能會影響部分人羣的消化功能,而且生吃玉米的口感很差。
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桑葚子怎麼清洗才幹淨
(01)桑葚含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質、葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣質、蘋果酸、鈣、維生素B1、維生素B2、維生素C、尼克酸等成分,其營養是蘋果的5~6倍,是葡萄的4倍。(02)每100克桑葚含水分81.8克,蛋白質1.8克,脂肪0.3克。纖維素4.9克,碳水化合物10...
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空氣炸鍋的危害太可怕了
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吊環螺絲十大品牌排行榜
依託百度全網大數據,根據品牌評價以及銷量評選出了2019年吊環螺絲十大品牌排行榜,前十名分別是佐途五金、佳鑫悦/JUSINO、興利源、盛科王、oppu、tez五金、楚衞、慧楠、強頂、ttu統統優。如果您正在查找吊環螺絲什麼牌子好?那麼本吊環螺絲十大品牌榜單可供您作為...
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廚師如何擺盤才精緻?看米芝蓮大廚的擺盤就夠了!
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