夏季女人適合喝什麼茶好
對於女性來説經常喝一些花茶對身體有很多好處,下面跟小編一起來了解夏季女性適合喝的茶。
操作方法
(01)玫瑰花茶:玫瑰花茶可以理氣解鬱,活血散淤和調理痛經的功效,還有排毒養顏的作用。
(02)綠茶:綠茶中含有茶多酚,具有抗衰老,保護心腦血管的作用,還有預防癌症,提神醒腦的作用,最主要的還有助於減肥。
(03)檸檬茶:檸檬具有化痰止咳,生津止渴,抗衰老的作用,檸檬含有大量的維生素C,具有美白肌膚,還具有減肥的功效。
(04)菊花茶:菊花具有清熱解毒,清楚體內毒素,達到減肥的效果,還有緩解視疲勞明目的作用,對於長期面對電腦的女性還有防輻射的作用。
(05)金銀花茶:金銀花茶具有解毒、消炎、殺毒、殺菌、利尿和止癢的作用,像金銀花在治療暑熱症、瀉痢、流感,.急慢性扁桃體炎、牙周炎等疾病上效果非常顯著。
(06)茉莉花茶:茉莉花茶具有清熱解毒、理氣安神、温中和胃,強心益肝、振脾健胃、抗菌消炎等的多種功效,還可以舒緩目赤腫痛、迎風流淚、血虛經閉等症狀效果都非常好。
(07)蜂蜜柚子茶:此茶具有清熱解毒之功效,而柚子中含有豐富的維生素C,天然果膠,纖維素、氨基酸和鐵、鋅、鈣、鎂等多種微量元素,可以軟化血管,美容養顏,提高免疫力,強身健體的功效。
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