什麼植物有助睡眠?
你最近有沒有出現失眠的現象呢,如果有那就來幾款有助於睡眠的植物吧。接下來小編推薦幾款有助於睡眠的植物。
操作方法
01仙人掌:仙人掌被稱為夜間“氧吧”,這是因為仙人掌呼吸多在晚上比較涼爽、潮濕時進行。仙人掌在夜間進行的是“逆呼吸”,也就是吸收二氧化氮,釋放氧氣,從而給空氣補充足夠的氧氣,利於人體進入舒適的睡眠狀態。
02桔子:在卧室養盆桔子吧 ,桔子有很好的安神效果,能促進睡眠。如果有必要 可以把吃剩下的桔子皮放在枕邊,安睡的效果會更好。
03薰衣草:可以緩解焦慮、沮喪、神經衰弱、刺激、敏感、心悸、安神鎮定,安眠,治抑鬱。
04薄荷:薄荷氣味芳香宜人,能改善抑鬱、暴怒等不良情緒,還可以幫助睡眠。
05茉莉花:伴你香甜入夢,伴隨茉莉花香睡眠,能改善失眠和焦慮。
-
無縫牆布怎麼貼
在裝修時,為了給屋子增加美感,很多人都會選擇貼牆布,但是該如何貼無縫牆布呢?一起來和我看一下吧操作方法(01)要將牆面的底子做好,牆面要乾淨平整,牆皮表面無鬆動脱落,準確算出需要無縫牆布的數量,購買時最好多出1cm(02)買牆布的時候同時購買壁紙、布刀、刷子,最好選用專業...
-
瓷磚十大品牌排行榜
依託百度全網大數據,根據品牌評價以及銷量評選出了2019年瓷磚十大品牌排行榜,前十名分別是東鵬瓷磚/dongpeng、諾貝爾/NABEL、馬可波羅/Marcopolo、冠珠、冠軍磁磚、新中源、惠達、斯米克CIMIC、萬美瓷磚、鷹牌陶瓷/EAGLE。如果您正在查找瓷磚什麼牌子好?那麼本瓷...
-
家用燉鍋十大品牌排行榜
依託百度全網大數據,根據品牌評價以及銷量評選出了2019年家用燉鍋十大品牌排行榜,前十名分別是gema爵瑪、航方、拉歌蒂尼/Lagostina、福康/fokin、金剛煲/VAJRAPOT、德國寶/GERMANPOOL、幫企陶瓷、曼達尼、弗歐/WOLL、鑄彩/LINTORE。如果您正在查找家用燉鍋什麼...
-
地面裝修方法有哪些?
地面裝修在家居裝修中也是頗為重要的一個環節,一般人認為地面裝修很單調。其實不然,地面裝修可以根據家居風格,裝修格調,有不同的裝修方法。下面我們就來看看地面裝修都有哪些方法吧。操作方法(01)1、天然石材:非常大氣,適合用在較大的房間,但一般天然石材鋪貼在地面很...