刚怀孕要注意些什么
俗话说,好的开始是成功的一半,怀孕也同样如此。怀孕初期对宝宝的成长发育挺重要的。宝妈和宝爸在宝妈怀上孩子第一个月就开始做好准备,孩子会成长得很棒。
操作方法
(01)多吃优质蛋白较多的食物。供应足量的优质蛋白,是胎儿大脑细胞增殖良好。有助于胎儿正常的智力发育。
(02)给身体供给适量的维生素。此外,补铁预防贫血,补钙以供给胎儿骨骼发育的需要,补锌增进脑发育。
(03)妇产科医师推荐,在怀孕初期每天服用0.4毫克的叶酸增补剂,商品名称为“斯利安”。可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生,去医院药房配最好。也要遵医嘱,不得自行配药。
(04)禁止在孕期发生两性关系。怀上了就在未来9个月至宝宝出生这段时间里,清静“无为”,休养生息。丈夫应该体谅妻子。
(05)避免接触有毒有害强辐射物质。例如X光, CT等射线类调查。常服社会造成胎儿畸形甚至流产。
(06)尽量少使用对胎儿有影响的药物。
(07)不吃生鱼生肉,这样容易导致寄生虫感染。影响胎儿的发育。虽然生鱼生肉的味道蛮好吃的,但若肚子里有个宝宝就打消这个念头吧。
(08)家中有宠物要做好防疫,不接触宠物。啊想做到万无一失,就把宠物送走吧。
(09)避免剧烈运动。刚怀孕的女子身体娇弱,要好好注意身体,保护好自己。不要让自己太劳累。
特别提示
怀孕初期到深处宝宝这段时间要想着法子让自己开心。在这段孕育宝宝的关键阶段,宝爸也应尽快进入角色。
-
得了水痘的宝宝怎么护理?
如果你的宝宝得了水痘,在护理的时候要特别注意一些情况,针对这个问题,下面特意为大家介绍了一些方法,这些方法可以帮助你很好的照顾得了水痘的宝宝,家长们一起来看一看,并且学习一下吧。操作方法(01)不乱用软膏如果家里的宝宝已经得了水痘,这种情况下千万不要贸然的使用...
-
怀孕的征兆有哪些
女性怀孕后初期有很多明显的征兆,但也因人而异,如果你符合以下两点以上征兆,基本可以确定,恭喜你,你当妈妈了!怀孕的征兆(01)月经推迟7天以上。经是怀孕的第1信号。所有的有性生活的女性都应该记住自己的月经日期,可用日历做记号。一般来说,如果月经过了一个星期,就应该怀...
-
宝宝发烧怎么办?如何处理宝宝发烧?
相信很多宝妈都遇到过自己家的孩子突然发烧这种情况,面对这种情况很多宝妈都不知道如何处理才好,想要去医院又怕交叉感染,其实宝宝在开始发烧的时候,可以通过一系列不同的方法来进行降温处理。操作方法(01)适当减少穿衣,发烧的时候可以适当的给他少穿一件衣服,不过很多...
-
宝宝贫血的症状有哪些
(01)营养性缺铁性贫血:一般表现为皮肤、黏膜逐渐苍白或苍黄,以口唇、口腔黏膜及甲床最为明显。易感疲乏无力,易烦躁哭闹或精神不振,不爱活动,食欲减退。(02)年长儿可诉头晕、眼前发黑,耳鸣等。还可能会出现反甲,口腔黏膜及肛门发炎,舌乳头萎缩等。消化系统症状常有食欲低下...