八个月宝宝一天食谱
八个月的宝宝虽然母乳还是主要的食物,不过这个时候要给宝宝逐渐增加配方奶粉和一些辅食;辅食一定要保持糊状、或汤类;等宝宝对稀释的食物习惯了,可以适当增加辅食的稠度;将食物给成粥状、泥状等半固体化的食物,如:菜泥、粥类、肉末等;这样做主要是训练宝宝的咀嚼和吞咽能力,同时对于宝宝的牙齿萌动也是很要帮助的。
八个月的宝宝一天的食物安排与宝宝的胃部容量所决定,所以要少时多餐,要保持在三次主食,中间在穿插2-3次辅食。以下是
八个月宝宝一天食谱的安排,给妈妈们做参考。
操作方法
(01)早晨7点:牛奶250ml
(02)中午11点:粥1小碗,菜末30g,鸡蛋1/2个
(03)下午3点:牛奶200ml
(04)晚上6点:粥多半碗,鱼30g或肉末30g,豆腐30g
(05)晚上9~10点:牛奶250ml
特别提示
另在早餐与中餐之间、中餐与晚餐之间可有一小加餐,加餐时可为宝宝提供些水果、饼干之类的小点心。
-
妈妈应该怎么喂奶?
宝宝嘬得奶头疼吗?“问上医”用美国家庭医生的指导为您支招,让您给宝宝哺乳时更顺利!第1点:吸引宝宝的注意力把乳头置于宝宝的上嘴唇和鼻子之间,然后用乳头轻轻地摩擦宝宝的上嘴唇,鼓励宝宝张开嘴。另一种方式是用乳头轻轻地摩擦宝宝的脸颊,用这种方式吸引宝宝的注意...
-
产妇坐月子的时候可以多吃哪些水果?
传统观念产妇在坐月子的时候是不能吃水果的,认为水果是凉性的,不过现在年轻的人坐月子的时候都知道,产妇在坐月子一定要吃一点水果,这样有利于身体恢复营养均衡,但是并不是所有的水果都适合产妇坐月子吃,那么有哪些水果比较适合呢?操作方法(01)木瓜,属于一种非常好的水果...
-
孩子学习画画有什么好处?
如果孩子喜欢画画,家长们要多多培养孩子的兴趣,在孩子学习画画的过程中多多支持。不过在画画的过程中需要讲究方式方法,接下来特意为大家介绍一下孩子学习画画都有哪些好处?有意向培养孩子学习画画的家长,一起来看一看吧。操作方法(01)视野开阔儿子学习画画的过程中,不...
-
言语语言训练
言语与语言障碍指在发育早期就有正常语言获得方式的紊乱,表现为发音、语言理解,或语言表达能力发育的延迟和异常,这种异常影响学习、职业和社交功能。操作方法(01)说话的产生包括四个过程:第一,呼吸作用制造发音的能量。第二,发声是透过声带的振动制造声音。第三,共鸣是...