怎么快速煮出好吃的绿豆汤?
汤粥2.87W
操作方法
(01)把从超市买回来的绿豆用清水洗净,然后放在清水中泡二十分钟后捞出沥干备用
(02)把沥干水份的绿豆放在冰箱里冷冻,过一段时间取出
(03)把锅里加入适量的水,放冰糖,放冰冻的绿豆
(04)大火烧开十分钟后关火先要急着盛出让它焖个十分钟之后就可以盛出
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怎样熬出北方人喜欢喝的小米稀饭
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孕妇喝什么粥好且有营养呢
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