婴儿辅食——蔬菜粥的做法
蔬菜粥含有丰富的维生素,非常适合宝宝食用,今天我们给大家介绍一下美味健康的蔬菜粥的做法
操作方法
(01)首先取适量的大米,用清水淘洗干净,大概淘洗个两次就可以了
(02)然后取一个胡萝卜去皮后切成碎末备用
(03)青菜洗净后放入开水中烫一下捞出用清水冲凉后切成末备用
(04)然后把大米各胡萝卜丁一起倒入锅中,加入适量的水,倒入适量的盐大火熬煮
(05)熬煮至大米开花后,把青菜末倒入锅中继续用小火熬煮,煮的时候不要把锅盖盖上,防止青菜焖黄
(06)最后等锅中蔬菜粥熬好后撒上少许葱花即可食用
特别提示
刚出锅的粥很烫,妈妈们喂宝宝时要注意
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