如何用烤箱烤玉米
玉米中含有大量的营养保健物质,除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素等营养物质。水煮玉米很多人都吃过,今天小编就教大家如何用烤箱烤玉米,希望大家喜欢。
操作方法
(01)鲜嫩的玉米剥去外面一层的老叶子,剪去玉米须
(02)烤箱上下管200度预热5分钟
(03)放入准备好的玉米,玉米之间留出间隙不要紧贴在一起,这时烤箱温度调至160度慢慢烤20分钟左右
(04)二十分钟后把玉米的两个侧面翻转朝上下再进行烤制20分钟左右,此步操作一定要小心,避免烫伤
(05)小心的从烤箱取出玉米,这时候的玉米已经烤熟了
(06)如果想吃碳烤的那种焦糊口味儿的,可以剥去玉米的外皮和玉米须,放入烤箱上下管温度调到250度高温烤十分钟左右,中间翻动一下即可
(07)开始享用美味吧!烤的玉米比水煮的更鲜香可口。
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