冬天婴儿怎么晒太阳
冬天婴儿怎么晒太阳
操作方法
(01)宝宝皮肤较为脆弱,不管哪个季节,中午到下午4时这段时间,最忌长时间晒太阳,以免这个时段阳光中强烈的紫外线对宝宝皮肤造成伤害,
(02)晒太阳的时候,不要给宝宝穿得太多,这样即使出门晒太阳,皮肤也接收不到阳光,达不到补钙的作用
(03)其次应该应避免阳光直射到头部,也不要隔着玻璃晒太阳,玻璃会反射一部分紫外线,效果不好
(04)多晒四肢和背。晒太阳时要着重晒晒宝宝的四肢和背部,这些地方如果有效地接触到阳光效果会很好的
(05)晒太阳,是促进宝宝健康成长的重要活动,然而冬天应该尽量较少外出,应该敞开窗户,隔着纱窗晒太阳,不仅可以达到晒太阳的目的,还可以更换家里的室内空气,一举两得
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