嗓子疼该喝点什么好
空气质量越来越不好,很人都有呼吸道疾病,所以大家要注意平时的保养了。
操作方法
(01)〔胖大海+蜂蜜〕 将澎大海打碎放入保温杯中,冲入开水後即可饮用,具润喉、防止发炎、通便作用。
(02)〔菊花茶〕 菊花十朵放入保温杯中冲泡後加盖密闭,略冷後即可饮用,喜喝冰凉者,可冲开水5分满,加入冰块即可。另可加适量之蜂蜜。清肝明目。
(03)桑菊杏仁茶) 桑叶10g,菊花10g,杏仁10g,冰糖适量。将杏仁捣碎后,与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中,加沸水冲泡,约盖闷15分钟后,即可当茶水饮用,边饮边加开水,每天1剂。功能清热疏风,化痰利咽
(04)(山楂利咽茶) 药用生山楂20g,丹参20g,夏枯草15g。使用时,先用清水洗去浮尘,然后加水煎30分钟后,滤取药汁,一日数次,当茶频饮。功能活血散结,清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。
(05)肺热肺燥引起的咳嗽,干哑,用银花,百合,生草,麦冬,胖大海,瓜蒌子等
(06)发炎脓肿需要上述药加蒲公英,板蓝根,桔梗,豆根,牛蒡子,杏仁。枇杷叶,前胡,瓜蒌皮等
特别提示
预防胜于治疗
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