怎樣給瑜伽球正確充氣?
瑜伽球是瑜伽很重要的器材,那麼該怎樣正確給瑜伽球充氣呢?
操作方法
首先在我們把新的瑜伽球買回來之後要找到瑜伽球的充氣口,把瑜伽球的充氣口上面的銷子拔下來。
在把銷子拔下來時候,找到充氣用的管子,瑜伽球有專門的充氣管子,不要弄混,把充氣管子的小口插入瑜伽球的充氣口裡面。
把管子的另一端連線在充氣泵的充氣口上面的,充氣口是凹進去的,出氣口是凸出來的。
最後按壓充氣泵充氣,把充氣泵按到底再放開充氣,充好氣之後把管子拔出來再把銷子堵住進氣口就好了。
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