柔式按摩是什麼意思
(01)柔式按摩是一種按摩手法,其主要特點是柔和、舒適、放鬆,通過按摩技師的手法,使接受按摩的人感到輕鬆、舒適,從而達到舒緩疲勞、緩解肌肉緊張、消除疼痛等效果。
(02)柔式按摩強調以柔克剛,通過柔和的手法達到舒緩肌肉、解除疲勞的目的。
柔式按摩一般採用推、按、捏、揉等手法,運用手掌或指尖在人體的一定部位進行按摩。柔式按摩可以促進血液迴圈,增加面板抵抗力,調整神經功能,對於改善身體疲勞、緩解肌肉痠痛、提高睡眠質量等方面都有很好的效果。
柔式按摩在中國沿海地區比較盛行,其按摩手法和技巧都是建立在傳統中醫學的理論基礎上的。
(03)因此,柔式按摩對按摩技師的中醫學理論有一定的要求,需要技師對全身的穴位有一個基本的認知和了解,能夠精準地掌握每個穴位的具體位置,以便達到以點帶線、以線帶全身的按摩效果。
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