心理學入門教程
心理學是一門研究人類的心理現象、精神功能和行為的科學,既是一門理論學科,也是一門應用學科。下面為大家帶來心理學的入門教程。
操作方法
(01)學心理學之前,你要先問清楚自己為什麼要入門,入門的目的是什麼?①只是單純的覺得心理學很神祕,很好玩。②為了能更好的瞭解別人的想法,更好的瞭解人。③想作為一門學科來進行系統的學習。
(02)對於第①種目的只是為了自己的獵奇心理的話,可以看看一些心理學的經典電影。小清新一點的像《美麗心靈》,《心靈捕手》或是《雨人》。重口味一點的像《致命ID》《黑天鵝》《沉默的羔羊》。因為當你深入的去了解一個學科的話,就會發現其實在好玩的表面之下還是有許多的規律,跟其他學科是一樣的。這樣的情況下還是繼續保留著這種喜歡的感覺就可以了,因為你到時候會發現它可能並不是在解釋“一下子看透人心”或是“催眠”這些問題,就難免會有失落的情緒。同時也建議可以讀讀《對偽心理學說不》這本書,因為人們在生活中總有一種誤區,會把太多的東西,包括算命或是星座這些其他領域的東西都歸結為心理學,至少要學會區分是與不是的區別。
(03)對於第②種目的這種情況就不必太糾結於入門與否,因為生活中本來就有很多的心理學規律,你可能不知道這是運用了什麼樣的知識,但它還是很好的指導了你的生活。建議看看一些在生活中應用比較多的心理學叢書,比如卡耐基的《人性的弱點》、阿德勒的《溝通的藝術》,還有《幸福心理學》等等這些包含可以應用於生活的技巧的書。可以根據自己想要了解的領域去學習。
(04)對於第③種目的建議從《心理學導論》這本書開始,它清晰地介紹了心理學的基礎知識,還會介紹近年來心理學領域的新進展,可以幫助讀者建構心理學知識的基本框架,至少在你開始入門之前可以清晰的瞭解自己將會學習到哪一些方面的知識。還有《心理學與生活》、《普通心理學》是研究心理學基本原理和心理現象的一般規律的心理學,是所有心理學分支的最基礎和一般的學科,也是心理學專業學生入門的第一門專業課程。
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