懷孕期間同房的正確姿勢
孕期同房的正確姿勢
(01)【後側體位】這是最安全的體位,比較不會壓迫到準媽媽的肚子,不會損傷陰道或子宮口,也不會引起過敏。兩人面向同一方向側身躺著。該體位適合孕期的每一個階段。
(02)【後座體位】坐入式的體位適合孕中期(4~6個月)和孕晚期(7~8個月)的孕婦,這個時候準媽媽的腹部逐漸變大,身體變得不方便。採取後座體位需要丈夫調整陰莖進入的長度以及動作,儘量不要有太刺激的動作。
(03)【男立體位】這種體位比較適合孕中期,準媽媽躺著並張開雙腿,準爸爸保持站立的姿勢。還可以側臥床緣,一隻腳貼在床上,另一隻腳垂在床下,用一些物體支撐住,注意不要壓到肚子。男立體位不容易壓迫到準媽媽的腹部,還能調整結合的深度。
(04)【交叉體位】兩人可以面對面的躺著,又或者準爸爸稍微側一側身體,準媽媽將上面一腳抬高,可以放在準爸爸的肩上或枕頭上,這樣準媽媽會比較舒服。該體位適合孕中期,不會插入太深,比較適合。
(05)【L形體位】丈夫側身抱起妻子的雙腿,兩人形成L形。該體位比較適合孕中期,既不會插入太深,也不會傷害到妻子的腹部。
(06)除了以上的五種方式外,準爸爸媽媽還可以採取由背後進入的方式,媽媽雙手及膝蓋撐著,準爸爸由後面插入。採取準媽媽在上或準爸爸在上的姿勢時,要注意控制自己的力道,切記勿插入過深或衝刺太過猛烈,以免造成子宮頸受傷出血,或引起子宮收縮。
特別提示
孕期無論採取任何體位,都一定要注意不要壓到胎兒,動作也不要太過猛烈。此外,準媽媽們還要注意自己感受,當不舒服時一定要跟丈夫講。孕早期,因為有早孕反應,孕婦性慾和性反應受到抑制,加之胎盤還未完全發育成熟,容易發生流產。所以,性生活應比平時少,動作幅度不宜過大。
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