怎樣教寶寶翻身
翻身是嬰兒的第一個移動手段,是寶寶的第一個大動作,每個父母都十分期待,那麼到底該怎樣教寶寶翻身呢?
引導技巧
(01)先訓練仰臥姿勢。父母可以將寶寶側臥放在床上,把玩具放在寶寶的身後,同時呼喚寶寶的名字進行引導,寶寶會尋著聲音順勢將身體轉成仰臥姿勢。
(02)仰臥轉為側臥。當第一個動作熟練以後,可以開始訓練寶寶從仰臥變成側臥了。將寶寶平躺放在床上,父母將帶聲音的玩具放在寶寶一側不遠處,然後媽媽可以一邊輕聲的叫著寶寶的名字,一邊把玩具弄出聲響,讓寶寶聞身將臉和手轉向一側,慢慢的學會自己側臥。
(03)側臥翻成俯臥,完成翻身動作。以上兩個步驟都十分熟練以後,可以將玩具放在稍微遠一點,但是寶寶只要完成翻身動作就能拿到的地方,引導寶寶順勢翻成俯臥,完成翻身動作。
(04)在整個訓練中,父母要有耐心,不能操之過急,並且要適當的給予寶寶一些幫助。寶寶在完成翻身動作的過程中,雙腳還不能分開,父母要適當的幫寶寶把腿分開一點,讓寶寶的雙腿側向手的同一邊,然後完成翻身的動作,同時要注意安全,不要壓著寶寶的小手了。
翻身訊號
(01)能夠輕鬆抬頭。當孩子趴著的時候,他能夠自覺並自如地抬起頭,而且頭到胸部都能夠抬起來,所以多讓寶寶趴著,並且用玩具訓練孩子的抬頭動作,有利於寶寶早翻身。
(02)喜歡抬腳。寶寶仰臥的時候腳向上揚,或者總是抬起腳搖晃。一旦這個動作出現了,父母可以稍微推一下寶寶的屁股,幫助他體驗翻身的樂趣,但是要注意不要壓著寶寶的胳膊。
(03)喜歡往一邊側躺著。如果你發現你家寶寶會往自己感興趣的事物方向側躺著,這也許是他想翻身的訊號,只是不知道如何做,這個時候你可以用玩具逗弄他,輕輕牽著寶寶的胳膊,往他側身的方向拉他,引導他抓玩具,尋找翻身的機會。
妨礙因素
(01)如果到了半歲,孩子還沒有出現翻身的訊號,父母們就要引起重視了,尋找影響寶寶翻身的因素,如體重超標、體弱缺鈣、衣服束縛、心理障礙等都有可能妨礙寶寶翻身,家長需要根據具體原因進行處理。
特別提示
不少父母按照“三翻六坐八爬”的俗語,非要在三個月開始就訓練寶寶翻身,但實際上寶寶翻身的時間是因人而異的,翻身的狀況也是由多方面因素決定的,所以建議等到寶寶的翻身訊號出現的時候,才開始引導寶寶翻身,不要操之過急。
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